バランスが崩れやすい方向をみつけて、体重で倒す

Xガードからのスイープです。

大切なのは、その時
どの方向へ相手が崩れやすいかを
感じること。

今回は、相手の重心が
下方向にある時の倒し方を
解説します。

動画はこちら
→https://youtube.com/shorts/Gfvos2aqHkQ?feature=share

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【庄山真司】
●札幌円山柔術アカデミーONE1(ワン)代表
●柔術2年連続世界チャンピオン
●柔術歴21年黒帯
●40代現役MMAファイター
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