小海いと

こうみ いと┋物書き┋躁鬱、ADHD等となんとかやりながら一生書くために奮闘中┋リモー…

小海いと

こうみ いと┋物書き┋躁鬱、ADHD等となんとかやりながら一生書くために奮闘中┋リモートワーク、夫婦ふたり暮らし

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記事一覧

休職期間を振り返って:傷病手当とか、お金のこと

3月上旬から5月末までの約3か月間、人生初の休職をしました。その期間を振り返っています。 …

小海いと
2か月前
41

休職期間を振り返って:かかりつけ医に伝えたこと

3月上旬から5月末までの約3か月間、人生初の休職をしました。その期間を振り返っています。 …

小海いと
2か月前
27

安心できる場所を自分で作るために

毎朝お線香を焚きます。 白檀の香りです。 要は仏壇で焚くお線香と同じ香り。 うちに仏壇は…

小海いと
3か月前
24

2024年100の目標を見直す時が来た

年始に立てた100の目標、時が経つといくつか「これもうやらなくない?」という感じになってく…

小海いと
3か月前
17

とりあえず休職明けた今の気持ち、いきさつ

あ〜!!! 復帰してしまった〜!!! いや、めでたいことではある!! お疲れさまでした!…

小海いと
3か月前
44

休職期間を振り返って:休職当初決めていたこと

3月上旬から5月末までの約3か月間、人生初の休職をしました。その期間を振り返っています。 …

小海いと
3か月前
58

旅をするように暮らせるか?

「暮らすように旅する」という言葉を見かけまして、あ〜いいなとは思うんだけれども、 自分が…

小海いと
4か月前
15

ポモドーロ・テクニックが向いてな〜くてもいいらしい

ポモドーロ・テクニックが向いてな〜い。 ということに気付くまで、1年くらいかかった気がす…

小海いと
4か月前
19

自分の感情を主観的に捉えることが苦手。どうする。

前回のnoteで「わたしは自分の感情を主観的に捉えることが苦手」という話に触れたんだけど、普…

小海いと
4か月前
14

なぜ幸せを感じなければならないのか、幸せをどう感じていけばいいのか

極端な話「幸せになること」は、人生の至上命題ではないわけです。 幸せになれとは誰も言って…

小海いと
4か月前
28

経営シミュレーションゲーム「Coffee Inc 2」がめちゃくちゃ楽しい(初級)

コーヒーショップを経営するスマホゲーム「Coffee Inc 2」がめちゃくちゃ楽しい。 先日、この…

小海いと
5か月前
25

「楽しみなこと」で頑張れるようになりたい

最近これについてずっと考えてる……。 「〇〇が楽しみだから頑張ろう」と、 「××が楽しか…

小海いと
5か月前
14

体調の波がある人間に「継続」は難しいのか

……わかるわかるわかる。 わかるんだけどーーー(泣) 特に精神障害を持ってる場合、 体調の…

小海いと
5か月前
24

卵管造影検査、激痛だった場合の見通し

すみませんちょっと、なんの脈絡もなく不妊治療の話で申し訳ないんですけど、 必要な人に届い…

小海いと
5か月前
16

一粒万倍日って言われても……やると決めたことを淡々とやるしかない

今日は、最強開運日といわれる「一粒万倍日」です。 この「一粒万倍日」はよく聞くんですけど…

小海いと
5か月前
20

「メールを見ない」ができない状況をどうコントロールするか

永遠の課題。 仕事における時間術って、よく「朝一番にメールを見ない」とか、とにかく「何か…

小海いと
5か月前
11

休職期間を振り返って:傷病手当とか、お金のこと

3月上旬から5月末までの約3か月間、人生初の休職をしました。その期間を振り返っています。 …

小海いと
2か月前
41

休職期間を振り返って:かかりつけ医に伝えたこと

3月上旬から5月末までの約3か月間、人生初の休職をしました。その期間を振り返っています。 …

小海いと
2か月前
27

安心できる場所を自分で作るために

毎朝お線香を焚きます。 白檀の香りです。 要は仏壇で焚くお線香と同じ香り。 うちに仏壇は…

小海いと
3か月前
24

2024年100の目標を見直す時が来た

年始に立てた100の目標、時が経つといくつか「これもうやらなくない?」という感じになってく…

小海いと
3か月前
17

とりあえず休職明けた今の気持ち、いきさつ

あ〜!!! 復帰してしまった〜!!! いや、めでたいことではある!! お疲れさまでした!…

小海いと
3か月前
44

休職期間を振り返って:休職当初決めていたこと

3月上旬から5月末までの約3か月間、人生初の休職をしました。その期間を振り返っています。 …

小海いと
3か月前
58

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「暮らすように旅する」という言葉を見かけまして、あ〜いいなとは思うんだけれども、 自分が…

小海いと
4か月前
15

ポモドーロ・テクニックが向いてな〜くてもいいらしい

ポモドーロ・テクニックが向いてな〜い。 ということに気付くまで、1年くらいかかった気がす…

小海いと
4か月前
19

自分の感情を主観的に捉えることが苦手。どうする。

前回のnoteで「わたしは自分の感情を主観的に捉えることが苦手」という話に触れたんだけど、普…

小海いと
4か月前
14

なぜ幸せを感じなければならないのか、幸せをどう感じていけばいいのか

極端な話「幸せになること」は、人生の至上命題ではないわけです。 幸せになれとは誰も言って…

小海いと
4か月前
28

経営シミュレーションゲーム「Coffee Inc 2」がめちゃくちゃ楽しい(初級)

コーヒーショップを経営するスマホゲーム「Coffee Inc 2」がめちゃくちゃ楽しい。 先日、この…

小海いと
5か月前
25

「楽しみなこと」で頑張れるようになりたい

最近これについてずっと考えてる……。 「〇〇が楽しみだから頑張ろう」と、 「××が楽しか…

小海いと
5か月前
14

体調の波がある人間に「継続」は難しいのか

……わかるわかるわかる。 わかるんだけどーーー(泣) 特に精神障害を持ってる場合、 体調の…

小海いと
5か月前
24

卵管造影検査、激痛だった場合の見通し

すみませんちょっと、なんの脈絡もなく不妊治療の話で申し訳ないんですけど、 必要な人に届い…

小海いと
5か月前
16

一粒万倍日って言われても……やると決めたことを淡々とやるしかない

今日は、最強開運日といわれる「一粒万倍日」です。 この「一粒万倍日」はよく聞くんですけど…

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5か月前
20

「メールを見ない」ができない状況をどうコントロールするか

永遠の課題。 仕事における時間術って、よく「朝一番にメールを見ない」とか、とにかく「何か…

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5か月前
11