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ヨガ

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#ヨガセラピスト

メディカルヨガ本格スタートしました。

先週からついに、メディカルヨガが私の働くクリニックにてメニュー化され、
患者さんへヨガを施しています。

…ヨガを施すという表現が正しいのかそうでないのかは不明です。笑

私にとっての初めての患者さんは、
不妊治療中の方でした。

骨盤低筋群への刺激をいれつつ、
子宮がある体の中心軸を感じてもらう事。
そして「陰」のプラクティスで自分軸を整えてもらう事を重点的にやりました。

基本的に、プログラム

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ヨガを始めた理由

今日は私がヨガを始めた理由を書きたいと思います。

まず、私は30代前半なのですが、

生まれてこのかた「運動」というものに対して
好きこのんで取り組んだ記憶は一切ございません。ドヤ。

幼い頃から運動嫌い。
思えばまだ、運動が遊びであった頃。
「鬼ごっこ」という種目から嫌いです。

運動会では常にかけっこビリ。
逆上がりなんて人生で一度も出来たこともない。
跳び箱とべない。泳げない。
マット

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勉強を始めました。

ついに本格的なメディカルヨガの勉強を始めました。

先日、メディカルヨガ協会での勉強会の後、
勤務先のクリニックでメディカルヨガの導入をしたいと提案し、
ここからプレゼン、資料作りが始まります。

メディカルな視点でのヨガメニュー作成をするにあたり、
最近はネットと本を行き来して情報集めの毎日です。

特に取り組みたいのが、
やはり不妊治療というカテゴリー。

不妊治療の現状、
そして取り組む方々

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【勉強中】働くって、仕事って。

非常にエネルギーが強い(と言われていた)蠍座の満月が過ぎ、まだまだ眠い私です。

満月の日。
手放したはずの「インストラクター」のお誘いがありました。
オーディション、受けにきませんか?と。

昼間の枠、ひと枠空いています。
◯日にオーディションなんです、いかがですか?

そんな電話が仕事の休憩時間にあり、
オーディションに指定された日が仕事休みだとなぜか勘違いして、
もう受ける事はないだろう

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