#114 毎日励ましメッセージ送信サービス始めます！【利用者さま募集】

　こんにちは。ていこです。隙あらば『ありがとう・豊かだ』と呟く生活を始めて本日で、114日目となりました。

　本日は、私のとある野望を叶えていく記事を書いていきたいと思います。
　　
　「日々、自分の夢や言動に注目した声かけを、誰かにしてもらえたらな～？」

と思ったことは、みなさまないでしょうか？？

　人間生きているだけで、常にいろんなことを頑張っているわけですが、毎日毎日、誰かに褒め

#472 これは風邪のひき始め

　深夜3時に目が覚めて、重怠いような、いてもたってもいらなれないような不快感と、内側から来る寒気のせいで、ぜんぜん寝付けず………。これは風邪の初期症状だな、と、急いで風邪薬を飲んで、水を多めに飲んで、布団に入って2時間程度寝たら、ぼちぼちスッキリしました✨

　まだ思考が散漫なのと、怠さ・微熱があるので、無理は禁物……。明日は鈴木くんと会える日なので、体調は万全にしたい〜〜〜😭😭😭会いたい〜

#471 -2 だいぶ荒れたけど、甘いもの祭りして、ごはんも食べて、お風呂入ったら落ち着いてきたぞ。これはいい傾向☺️最近ハマっている蜂蜜紅茶も淹れてしまおう☕
鈴木くんに会えるのが楽しみだな。楽しく話せるといいなぁ。

#471 本音大暴露につき注意

　

　またも事件が起きて、仕事もほどほどに早退。は〜〜！！！もう〜〜〜ストレス〜〜〜！！！早く鈴木くんに会いた〜〜い！！！という感じです。なんかもうほんとにすぐにでも離婚したい無理。夫が辛いのは重々承知ですし、病気だからしょうがないのはわかってるし、だから本人の前では絶対否定はしないようにしてますが、こういうところくらいでは吐き出させて！！！道歩いてて倒れたなら寝てろよまじで………〜〜〜〜！！！

#470 ハビットトラッカーいい感じ

　この2月くらいから習慣定着のために、マス目を塗りつぶしていくやつ……いわゆるハビットトラッカーなるものをやっています……。

　この4月は、目標をかなり低めに設定したのと、ハビットトラッカーの簡素化(⁠ボールペンのみで完結・日付を記入しない)したので、達成率高めなのですが、ちょっと味気なくてつまらないので、5月からはカラーペンを再開しようかな〜。

　ケータイ依存しない！はかなり重要課題なのです

0429 日経メモ(0427土曜版)

■最近の円安・ドル高は根強いインフレ圧力で米国の利下げ観測が後退している要素が大きい。
→　

根強いインフレ圧力とはどこで？世界全体？アメリカ国内？

インフレ圧力というのも謎。インフレになりそう、という気配がある？
→　物価を断続的に上昇させる要因が物価上昇するよう強く働きかけていること……例えば食糧・石油などの値上げ……理屈はわかるけど、インフレ圧力がある状態、とインフレ(一定期間物価が上昇

#469 流動的婚姻関係

　昨日、行きつけの占い師さんに見てもらって、これまでも薄々感じていたことに対してなおそうかもしれない……と思い始めたのですが、

　鈴木くんは　

＊コミュニティー内で、あの2人(鈴木といて)なんか怪しい、と噂を立てられたり、(=自分の評判が悪くなる)自分の影響で、いて家に不和が生じるのはぜっっっったいに嫌
＊それを避けた上で、いてと親密になるのはやぶさかではない

　という気持ちなのでは……？？

#468-2 読書記録『血も涙もある』然るべき爆発

　随分前ですが、メンタルメンテ（精神のお手入れ）のため、行きつけの占い師さんのところへ行った時に、占い師さんに「山田詠美さんの、『血と涙もある』っていう小説があるんですが、今のいてさんに刺さると思いますよ。」と、オススメされました。
　
　その日のうちに書籍を購入し、帰宅後、即読み始めたら、なかなかにおもしろくて当日には読み終えていました。いや〜〜これは恋愛事情がなかなか複雑で、占いに通い詰めるよ

#468 理想と現実

　昨日は友人から「GWにランチしようよ！」とLINEをもらい、ご飯の予定を立てました。6月までは友達との関わりは減らすんだ〜〜と言っていたのにけっこう遊んでるよな、となりつつも、やっぱり気にかけて声をかけてもらえるのは嬉しいです。
　
　数ヶ月前までの私は、『私って自分から誘ってばかりで人からはあんまり声かけてもらえないんだよなあ。』と、どこか不満に感じている部分もありましたが、最近は、(大々的に

#467 日経新聞を久しぶりに読んだ

　昔、日経新聞の読み方、的な本を読んだ時、日経新聞の土曜版は日経デビューに最適、という情報が書いてあったのを思い出し、超超超久しぶりに紙の新聞を買ってみました。今、日経新聞は一部200円なんですね〜。
　　
　私は今、輸入の部署で事務員をしている関係で、最近の円安傾向への懸念から、金利見直しが起こり→円高に振れるのでは？！と、昨日は午後から社内為替取得業務が殺到するかもしれない、と、沸き立っていた

#466 簡単なことだったのにね

　昨日は『も〜〜無理！！昼になったら、鈴木くんにLINEする！！』と決めた途端、気持ちがスッと楽になりました。ま〜〜じで、無駄に我慢しすぎでしたね。とは言え、時間の経過で言えば1ヶ月がギリ経過したくらい……堪え性がない……ま、でも仕方ない！こういう人間です。私は。はい。

　アレコレ言い訳つけて、私ばっか好きで虚しいから、とか言って鈴木くんと自分から距離を置いて……。自分でも無理なのはわかってまし

#465 -2 はーーーあ！！別に誰も制限かけてないし、声かければご飯できるのわかってるのに無駄に自制して好きな人と会わないでストレス溜めてるのまじで無駄でしかない！！
ストレス過多の中で、一番の楽しみ削ってどーすんの？！まじで無駄。今日の昼にラインする。

#465 譲れないライン

　先日、夫とのことを相談をして以来、洋子ちゃんが何かとこちらを気にかけて連絡をくれて、とてもありがたく思っています。
　
　昨夜も、「夫も私も今は落ち着いている気がする〜……、でも今後またどうなるかはわからないかな……。」と話したところ「今の夫くんは躁状態ぽくも見えるけど……。結局夫くんのご両親に、これまでのこと話せたの？」といろいろ話を聞いてくれまして。

　今みたいに状態がいいなら、快方に向か

#464 素直vs意地

　昨日はメンタルクリニックに行き、帰宅して料理をして、軽くジョギングに行き、午後は出社して仕事して、勤務終了後ボルダリングに行くつもりが同僚がこの後ウォーキングをするらしい、という話を聞きつけて急遽予定変更して、一緒にウォーキングをしてきました。

　やることやって気分上々☝☝という感じのはずが、夜22時過ぎに帰宅すると、夫はガッツリ寝ていて、娘は起きたままひとりで遊んでいる、という光景を目にして

#463 突然の謝罪

　昨夜は夫が友人と飲み会をしてきたのですが、いつになく楽しかったようで、だいぶ酔っ払って帰ってきました。普段はほとんど自分のことを話さないのですが、昨夜はほろ酔い気分のままに、これからやっていきたい音楽活動や欲しいものについてあれこれ話してくれまして。まあ本人が楽しそうで何よりです。

　その中で、神妙な顔をして近づいてくるなあと思ったら、『洋服に三万も使っちゃってごめん………！！！』と謝罪され

#462 体のメンテナンスだいじ

　昨日は軽くジョギングをしたり、ほんとうにかる～く腹筋をしたり、マッサージを受けたりで自分の体を労ることができました◎
　
　我が家からすぐ近くのローカルなマッサージ屋さんに初めて行ってきたのですが、お手頃価格でちゃんとほぐしてもらえたし『いてさんの肩や首のコリは、耳から来ているかもですね〜』など想定外のアドバイスをもらったりで、よい時間となりました😊

　夫とのこと、鈴木くんとのこと、お金の使