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21日目 お薬 サインバルタ5㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 500㎎ ビタミンc 1000m…
20日目 お薬 サインバルタ5㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 500㎎ ビタミンc 1000m…
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17日目 昨日とほぼ変化なし お薬 サインバルタ5㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 5…
16日目 昨日と変化なし お薬 サインバルタ5㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 500㎎…
お薬サインバルタ5㎎ サプリメントビタミンB群 ナイアシン 500㎎ ビタミンc 1000mg DHA EPA ビタミン E プロテイン 21g 運動 サウナ12分 ウォーキング計8㎞ 様子禁断症状はない 読んだ本 栄養が大事 登録販売者の勉強が薬の勉強になることが分かった （挑戦してみようかな） 断薬の苦しさが辛そう エクササイズが載っていたのでやったみたい
14日目 お薬エビリファイ0.75㎎ サインバルタ10㎎ サプリメントビタミンB群 ナイアシン 500…
13日目 お薬 エビリファイ0.75㎎ サインバルタ10㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 5…
12日目 お薬 エビリファイ0.75㎎ サインバルタ10㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 2…
11日目 お薬 エビリファイ0.75㎎ サインバルタ10㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 2…
10日目 お薬 エビリファイ0.75㎎ サインバルタ10㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 1…
9日目 お薬 エビリファイ0.75㎎ サインバルタ10㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 125…
8日目 お薬 エビリファイ0.75㎎ サインバルタ10㎎ サプリメント ビタミンB群 ナイアシン 125㎎ サウナ12分 ウォーキング計8㎞ お薬の量は今日の量で1週間続けたいと思います 強い禁断症状が出ない限り サプリメントはナイアシンの量を増やしていこうと思います 腸の調子もよろしいみたいです カラオケ行きたくなってきた 歌の歌い方を教わりに行きたい ピアノも弾きたくなってきた 意欲がわいてきた感じがする 昨日アニメを見て泣けたのがよかった 感動したの
