在宅勤務の要注意点2つ

在宅勤務にて気を付けて欲しいのは
・無理して仕事を続け易い
・気分が変わりにくい
の二点です。

在宅だからこそすぐに作業に取り掛かり易い
んですが、
実は「いつまででも出来てしまう」のが
在宅勤務の怖いところ。

「キリが良いところまで」
「見通しが立つところまで」
なんて一日ずつ無理してたら
心身の不調を起こしやすくなります。

真面目で細かなところまで気付く方ほど
無理しがち。

在宅勤務は無理してしまう可能性もある、
事を十分に認識して
80％を目標に時間にも制限を設けて
無理しないで頂きたいです。

また
気分が変わりにくいのも一つ。

通勤であれば移動中に風景が変わるので
ON/OFFも入れ替わり易いですが、
在宅だと気分転換がしにくいもの。

お香を焚いて違う香りを楽しんでみたり、
簡易組立デスクで場所を移動したり
少し向いている向きを変えるだけでも
気分が変わります。

在宅勤務は人の眼が無くやり易いからこそ
・いつまででも出来てしまう
・気分が変わりにくい
事に留意し、
無理はせずコツコツと出来る事を
毎日積み重ねて参りましょう♪

短く無理して潰れてしまっては
モッタイナイですから(＞＜)