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スマホの使い過ぎをやめたくなったら2 手間と時間必要な仕掛け
スマートフォン… 最近使い過ぎてるような気がしている方は 既にそれだけで時間を得しています♪ 使いにくくする仕掛けを作れば さらに別の有意義な活動を増やせる時間が 増えます↑ チャック付きのケースに入れる、 ログイン時のパスワードを長く面倒くさくする、 指紋・顔認証をOFFにする、 私が行っている対策です^^ ここまではいきすぎ、 かもしれませんが出来る対策をして 時間がお得に増えれば万々歳。 無駄に過ごした時間はお金で買い戻せ ますか? スクリーンタイムやDigital Wellbeingで 眼に見えて使用時間が減っていけば… 時間給以上のお得感と、 時間を使われていない快感が さらなる時間の浪費を防ぎます。
スマホの使い過ぎをやめたくなったら2 手間と時間必要な仕掛け
スマートフォン… 最近使い過ぎてるような気がしている方は 既にそれだけで時間を得しています♪ 使いにくくする仕掛けを作れば さらに別の有意義な活動を増やせる時間が 増えます↑ チャック付きのケースに入れる、 ログイン時のパスワードを長く面倒くさくする、 指紋・顔認証をOFFにする、 私が行っている対策です^^ ここまではいきすぎ、 かもしれませんが出来る対策をして 時間がお得に増えれば万々歳。 無駄に過ごした時間はお金で買い戻せ ますか? スクリーンタイムやDigital Wellbeingで 眼に見えて使用時間が減っていけば… 時間給以上のお得感と、 時間を使われていない快感が さらなる時間の浪費を防ぎます。
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スマホの使い過ぎをやめたくなったら1 強制的にダウンさせる
つい、 スマートフォンやタブレットを使ってしまう 中毒性に気付き始めた皆さん。 その時間の浪費に怖さを感じつつある皆様。 思い切って中古のものや 少しバッテリー等の性能が低いものを メインにして使い分けてみるのは如何でしょうか? 連絡や決済で大事な場面は 今使っている性能が良いものを使いつつ、 普段はスペックが低いものを使えば ・バッテリー充電の間隔を制限して 切れないように考えて使う ・サイト回遊やゲームがスムーズに出来ず 使用を諦める ・重いので長時間使えない など使わないつかわない方向に自然と動ける 可能性が高まります。 中古といえどもお店で買えば高くなるので、 家族や親しい方が買い替えた時に 知人価格で譲って頂けないか交渉してみるのもアリ? 新しい・スペックが高い方へ流れるのは普通。 たまには逆をいってみるのも 得るものが多いカモ、しれません^^
スマホの使い過ぎをやめたくなったら1 強制的にダウンさせる
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