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【豊かさコーチング】漠然と不安を感じているあなたに気持ちが軽く豊かな心を作る秘訣を私自…

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【豊かさコーチング】漠然と不安を感じているあなたに気持ちが軽く豊かな心を作る秘訣を私自身の経験や得た知識を元にご紹介!視座を変えてあなたの毎日を豊かに☆不妊治療・流産・無職のまま離婚を経験したどん底から、心理学・瞑想・呼吸法等を学び、幸せに生きる日々もフワッと書いていきます☆

記事一覧

行動・行動・行動することが大切だ・・・・・?

『行動することが大切だ!』 うん。 知ってる。 分かってる。 でもたまにそれが自分の心を縛ることもあるってこと知ってる? 『立ち止まって、動かない』ことも大切だよ…

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2年前
1

自分らしさって何?

自分らしさを出したいとか 自分らしくありたいとか よく聞くし、私自身言うけど、 自分らしさってなんだろう。 本当のところ、本当の自分というのは 分かっていない人が多…

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2年前
2

人間関係って大事だけど

人間関係に悩んでる人ってすごく多い。 あの人はこうだ。 あの人のせいで。 そういった感情が出た時こそ、自分と自分の関係を一番見直して欲しい。 自分は自分を大事にし…

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2年前
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私は誰か

沖縄での生活は、思った以上に楽しくもあり、自分の可能性を広げるも狭めるも自分次第なのだと痛感させられることがある。 今まで仕事をせずにここまで来たが、そろそろ仕…

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2年前
1

引き寄せを実践してみる

人生に希望を見出せなくなっていた時から復活して、ないものではなくあるものに目を向けるようになった。 すると自然といいことが本当に起きるようになったのだ。 実際、…

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2年前
3

41歳無職 沖縄旅から、そのまま部屋を契約して住んでみる #2

実家で結婚前と同じように平和な日々を送るようになって、この当たり前に過ごせていることに日々感謝していた。 当たり前のように思えることは実は当たり前ではない。そん…

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2年前
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好きなことをしよう❤︎41歳無職 地獄から立ち上がり初めて県外での一人暮らしを試みる#1

まさかこんな日が来るなんてね。 今私は、無職だけど沖縄に移住を考えコンドミニアムに滞在している。 以前の私ならこんなこと考えられなかった。 30代半ばで長年付き…

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2年前
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行動・行動・行動することが大切だ・・・・・?

行動・行動・行動することが大切だ・・・・・?

『行動することが大切だ!』

うん。
知ってる。
分かってる。
でもたまにそれが自分の心を縛ることもあるってこと知ってる?

『立ち止まって、動かない』ことも大切だよ。
の〜んびり進むのもアリ。

行動することに執着してる節はないですか?
行動しないことが悪かのように感じていることないですか?

あくせく動いて元気になる人は動けばいい。
そうでないなら、柔軟に、豊かに、まったりいきましょうよ♪

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自分らしさって何?

自分らしさって何?

自分らしさを出したいとか
自分らしくありたいとか
よく聞くし、私自身言うけど、
自分らしさってなんだろう。

本当のところ、本当の自分というのは
分かっていない人が多いのではないだろうか。

本当の自分。
それは、いろんなステートにもよるが、

こうありたいという他人を真似て真似て真似て真似て
そしてどうやっても変わらない部分の自分を
見つけたらそれが本当の自分なのではないか。

その『どうやって

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人間関係って大事だけど

人間関係って大事だけど

人間関係に悩んでる人ってすごく多い。
あの人はこうだ。
あの人のせいで。

そういった感情が出た時こそ、自分と自分の関係を一番見直して欲しい。

自分は自分を大事にしているだろうか。
自分は自分を幸せにしているだろうか。
自分は自分を喜ばせているだろうか。
自分は自分で癒せているだろうか。
自分は自分を愛しているだろうか。

人って、外の関係に目を向けがち。
でも一番大事なのは自分と自分の関係。

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私は誰か

私は誰か

沖縄での生活は、思った以上に楽しくもあり、自分の可能性を広げるも狭めるも自分次第なのだと痛感させられることがある。

今まで仕事をせずにここまで来たが、そろそろ仕事をしないと自分の生活の基盤を作れなくなってしまう。という『しなきゃ』精神が芽生えてきた。

これでは前と同じになってしまうではないかと思いつつ、日々、自分に与えられている役割がないとこう思ってしまうものなのだなぁとやけに納得してしまう部

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引き寄せを実践してみる

引き寄せを実践してみる

人生に希望を見出せなくなっていた時から復活して、ないものではなくあるものに目を向けるようになった。

すると自然といいことが本当に起きるようになったのだ。

実際、現状が変わっていないこともあるけれど、見方を変えるだけで同じ世界が幸せに感じられるようになったり、なんとかPAYで1等が当たり、買ったものの全額が返金されたりとかね。

心の中が変わるだけでこれだけ穏やかに過ごせるようになること、それ自

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41歳無職 沖縄旅から、そのまま部屋を契約して住んでみる #2

41歳無職 沖縄旅から、そのまま部屋を契約して住んでみる #2

実家で結婚前と同じように平和な日々を送るようになって、この当たり前に過ごせていることに日々感謝していた。

当たり前のように思えることは実は当たり前ではない。そんなことに気づかず、今まで過ごしていたのかと思うとなんて勿体無いことをしてしまったのかとも思う。

しかし感謝と共に、どこかでモヤモヤしたものが私の体の中にはあった。

心理学を学び、瞑想講師としての学びも得て、人の話を聴くというところも自

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好きなことをしよう❤︎41歳無職 地獄から立ち上がり初めて県外での一人暮らしを試みる#1

好きなことをしよう❤︎41歳無職 地獄から立ち上がり初めて県外での一人暮らしを試みる#1

まさかこんな日が来るなんてね。

今私は、無職だけど沖縄に移住を考えコンドミニアムに滞在している。

以前の私ならこんなこと考えられなかった。

30代半ばで長年付き合ってた5つ年下の彼と結婚。

そして不妊治療の末、39歳で離婚。

絶望を感じていた1年半前。

離婚がどうこうより、どんなに願っても、お金をいくら払っても授かれなかったこと、そしてもうその子供を授かるチャンスさえなくなったんだと思

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