【day36】心の器を大きく持つこと
おはようございます!
本日も書いていきます。
本日は「心の器」について書いていきます。
心の器?
今一イメージがつかない方もいると思います。
私自身も考えることは今までなかったかもしれません。
結論から言うと、心の器は余裕の持てる範囲と言うことになります。また、この器の大きさはある程度の大きさは決まりますが、状況により、変動すると考えられます。
では、どういうことなのか?
少しここから先書き進めていこうと思います。
心の器とは?
みなさんの心の器は大きいですか?
心の器とは、心が広いと言い換えることができます。
心の広さとは、些細なことに動じず、動揺せず、感情的にならず受け止められることであると私は考えます。
今回、このお話をしようと思ったのは、自分自身への次回の意味も込めているからです。
私自身、今年の初めに目標として、怒らない・感情的になりすぎない、と言うところを目標に立てました。
しかし、感情的になってしまう場面もあり、妻に迷惑をかけてしまうことが最近ありました。
そこで考えようと思ったのです。
自分自身の経験から、時間とお金に余裕がない時ほど、心の器が小さくなり感情的になることがわかってきました。
基本的には、時間がない時です。
私自身時間に余裕がなく、感情的になってしまいました。
しかし、このことを冷静に考えることで整理することができました。
自分自身の感情に、一度向き合うことで冷静になることができました。
このように心の器を大きく保つには、余裕が大切になってくると思います。
みなさんも本日から、余裕をもち心の器を大きく保つよう心がけていきましょう!
また、余裕がない時こそ自分自身が何に追われているのか?何をしなければならないのか?一度整理してみてはいかがでしょうか?
本日から試してみましょう!
本日もありがとうございました!
また明日お会いしましょう!
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