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繊細なことは悪くない

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本
いわゆるHSP気質のわたしが、自称適当人間を名乗るようになるまで。繊細さを受け入れながらも心地よく生きるために考え、試してきたことを綴っています。
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べほ
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繊細なことは悪くない❻– 好きな見た目でいることの大切さ

繊細なことは悪くない❻– 好きな見た目でいることの大切さ

いわゆる繊細さん＝HSPといわれる気質の持ち主だったわたしが、その性質を受け入れながらも自称適当人間を名乗るようになるまでの道のりを綴っています。

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はたち以降から30代半ばのつい最近まで、ダークトーンの髪色を貫いてきました。理由は二つ。

明るく染めると根元のプリン状態が目立つので、美容院に年一行くか行かないかのズボラ民には暗めの髪色が無難ということ。もう一つは、

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繊細なことは悪くない❺– わたしの見ている景色はきっと人のそれより何倍も美しいはず

繊細なことは悪くない❺– わたしの見ている景色はきっと人のそれより何倍も美しいはず

いわゆる繊細さん＝HSPといわれる気質の持ち主だったわたしが、その性質を受け入れながらも自称適当人間を名乗るようになるまでの道のりを綴っています。

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繊細さんの気質の一つに、「美しいものに触れると人よりも心を動かされやすい」ことが挙げられます。わたしはこれに大いに当てはまっていて、近所をドライブしたくらいでもおそらく一日何度も「きれ〜」とつぶやいているはずです。

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繊細なことは悪くない❹– “揺るがない”自分を保ちたくて

繊細なことは悪くない❹– “揺るがない”自分を保ちたくて

いわゆる繊細さん＝HSPといわれる気質の持ち主だったわたしが、その性質を受け入れながらも自称適当人間を名乗るようになるまでの道のりを綴っています。

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“他人本意”の自分「自分を変えてまで、信念を曲げてまで〜〜する必要はない」としばしば言われますが、振り返れば他者から求められた姿に自分を適用させようともがくことが当たり前の人生でした。無意識にまわりの期待にこたえようと

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繊細なことは悪くない❸– HSPの子育て奮闘記

繊細なことは悪くない❸– HSPの子育て奮闘記

いわゆる繊細さん＝HSPといわれる気質の持ち主だったわたしが、その性質を受け入れながらも自称適当人間を名乗るようになるまでの道のりを綴っています。

性格形成のきっかけに立ち返る》 繊細母ちゃん、子育て向いてない

初めての出産と育児。言葉の通じぬ我が子と一対一で接する日々は、おのれの人間性をつねに試されているような怖さがありました。

両親に愛情深く育ててもらったのに、我が子のことは、だいすき！

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繊細なことは悪くない❷– “広い視野”ってどのくらい広ければいいの？

繊細なことは悪くない❷– “広い視野”ってどのくらい広ければいいの？

いわゆる繊細さん＝HSPといわれる気質の持ち主だったわたしが、その性質を受け入れながらも自称適当人間を名乗るようになるまでの道のりを綴っています。

マクロの視点を持つために》HSP気質のマルチタスク恐怖症

些細なことを気にしすぎてしまう–– けれどそれは、感度の良いアンテナを持っている証拠。周囲の変化に敏感に気づいて気配りができるのですから、決して悪いことではないのです。しかし、つねにアンテナ

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繊細なことは悪くない❶– 敏感すぎる自分との付き合い方

繊細なことは悪くない❶– 敏感すぎる自分との付き合い方

今でこそ適当人間を自負できるまでになったわたしですが、かつては能力以上を自分に求め、他人には気を使いすぎてしまう、いわゆるHSPといわれる気質の持ち主でした。些細なことでメンタルをやられてしまうので、日々最悪の事態を想定してものごとに臨み続け、ある時ついに疲れ果ててしまった。少々のことには鈍感になる努力をして、今日に至ります。

繊細なことは決してネガティブなことではありません。人間の生活がもっと

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