ソフィア 2024年8月18日 13:56 数ヶ月前、総合病院でいろいろ検査して、特に問題はないが、ビタミンDが不足していることがわかり、今年の夏はタンクトップで屋外に出て過ごした。ガーデニングとか買い物とかだけど。若い頃みたいに軽く日焼けして、なんか元気になった。日焼けは悪いことみたいに言われるけど、美白商戦だと思う。 #日記 #エッセイ #健康 #健康管理 #美容と健康 #健康診断 #検査 #心の健康 #日光 #血液検査 #ビタミンD #日光浴 #女性の健康 #骨粗しょう症 #ビタミンD不足 #ビタミンD #ビタミンD欠乏 #骨粗しょう症予防 #骨粗しょう症検査 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート