ビクビクおどおどの理由
「レジリエンスを育む」82ページより
「親が自分の感情を適切に調整することができないと、子どもには、親が怒っているように見えてしまう。あるいは、本当に子どもに対して腹を立てているのかもしれない。子どもは、怒り狂う親と一緒に居ることを可能にするような適応スキルは持ち合わせていない。その代わりに絶えず警戒し、新たな爆発や攻撃に備え。恐ろしい瞬間がいつ起こるかとひやひやしている。警戒態勢を緩めることはめったにない。」
身体はトラウマをよく覚えています。ふとした時に「怒られる❗️