わだあいこ/助産師/4児の母

助産師人生20年。私自身の子育てや、今まで出会ったママたちから学んだことのまとめ。肩の…

わだあいこ/助産師/4児の母

助産師人生20年。私自身の子育てや、今まで出会ったママたちから学んだことのまとめ。肩の力を抜きたいけど抜き方がわからない時に、もしかしたら役に立てるかな…。助産院でのお仕事と、非常勤の母性看護学の講師のことも時々。不定期更新です。お楽しみに。

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オンラインの助産院いろは。ここではメンバー限定で「ともそだちのお部屋」があります。産前産後のママの憩いの場所です。女性の一生に寄り添う国家資格である助産師。その専門性をフルに活かしてあなたの子育てを支えます。雑談ok、つぶやきok。最近大人と話してないな…っていうママさんお待ちしています。ママ同士の交流もできるといいな。

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  • 子育てで学んだこと

    私が母として、助産師として 我が子から学んだことをまとめています。現在進行形なので、随時更新していきますね(о´∀`о)

  • おむつなし育児実践日記

    おむつなし育児とは、排泄コミュニケーションの時間です。飲んで出して寝る赤ちゃんにとって重要な時間である「排泄」…小難しい話は無し!むっちゃくちゃ楽しい時間です。やってよかったおむつなし。体験談がメインです。プレパパママさんや、子育て中の方、保育園の先生にも知ってほしい内容です。

記事一覧

固定された記事

生まれてきてくれてありがとうは魔法の言葉

我が子の話 赤ちゃんの頃から 目が合うたびに、と言っても良いくらい 生まれてきてくれてありがとう。大好きよ。 語りかけていました。 特別な言葉だけど 普段の会話のよ…

明日やろう

お久しぶりです あっという間に2024も折り返し… と至る所で見聞きしましたが 天邪鬼の私には 余計にいつも通り穏やかに過ごしてやろうと 勝手に 目標たてて過ごした1週…

とある日の母乳相談

十人十色の子育て みんな違うけど、似てる悩みもある ので誰かの参考になれば、と思い記しておきますね とある日の母乳相談 先日のこと、もうすぐ産後2ヶ月になるママの…

母乳育児がうまくいくには…何が必要?

母乳育児がうまくいくには… 相談できる信頼できる専門家が必要 であると思う そう かかりつけ助産師さん 色んな人の色んな意見聞くよりも この人ならってしっくりくる…

歩くパワースポット

こんにちは(о´∀`о)5月ですね 早いものです 4月〜近くの高校の看護専攻科の非常勤講師も始まり このままあっという間に夏になりそうな気配です ここ数ヶ月 私と向き合…

「好き」を大切に暮らそう

良いな と思うもの、こと、時間に重きをおく生活 最近 大切にしています 当たり前のようで 実は真逆のことに 時間や気持ちを費やしている人が多いような気がします

今振り返って思うこと

おはようございます 今日は1番目さんの入学式 もう高校生です 遠い遠い記憶の中の慣らし保育 1人目の慣らし保育 育休復帰 かなり構えていましたね 正直仕事復帰した…

〇〇したいな→〇〇する

言い換えのお話 我が子も先日中学を卒業しました 来週は下の子が小学校を卒業です 将来の夢 言葉にする節目でもありますね 夢を語る時には、〇〇したい、なりたい と …

きょうだいゲンカ、どう見守る?

答えは千差万別 でしょうね 年齢 発達段階 きっかけ 場所 もろもろありますものね 我が家も4人がそれぞれ、相手を変えて もれなくケンカします 笑って見守れる時もあれ…

「おはよう」どんな顔で言えていますか?

人と人のコミュニケーションには 言葉じゃないコミュニケーションがたくさん含まれています。 特に3歳まではこの「非言語コミュニケーション」でやりとりを日々しています…

「今、この瞬間」がキーワード

交流分析の一級を取得しました。 交流分析士でもあり、助産師の私が日々の子育てで大切にしていること ちょいと残しておこうと思います。 ①愛情表現はわかりやすく ②信…

ただ甘えたいんだよね

保育園での朝の光景より。 手洗い場でごねている年長さん。 ママは早く仕事に行きたい… そして 子どもの方は、ママに何か言いたい… 手洗いして、あいさつして、健康カ…

美味しいものを美味しく食べる

最初のメンバー限定記事は何にしようか迷いました。 が これにします。 美味しいものを美味しく食べる!!! いくつになっても大切だなぁと思うのです。 世の中美味しい…

赤ちゃんとの生活③私の記憶から

なんでもできると思ってたあの頃。 1人目を出産して退院 夫の運転する車の後部座席で 1人静かに泣いていました。 理由は、今でもわかりませんが 産後に訳もなく涙が出…

赤ちゃんとの生活②私の記憶から

助産師してますが 赤ちゃんとの生活 …なめてました(・∀・) 新生児の頃 寝てくれない夜 母乳を飲んで うとうとしはじめるけど 置いたら起きる、泣く また飲ませる 置…

赤ちゃんとの生活①私の記憶から

助産師してますが 赤ちゃんとの生活 …なめてました(・∀・) 1人目の出産後… まず、こんなに寝れないの? 衝撃でした。 我が子が息してるかどうか 気になって寝れない…

固定された記事

生まれてきてくれてありがとうは魔法の言葉

我が子の話 赤ちゃんの頃から 目が合うたびに、と言っても良いくらい 生まれてきてくれてありがとう。大好きよ。 語りかけていました。 特別な言葉だけど 普段の会話のように、できるだけ自然に。 言葉が増え出した2歳の頃 大好きよーと言うと 「大好き」と笑顔で返してくれていました。 そして 3歳過ぎた頃 生まれてきてくれてありがとう、をいつものように伝えると 「ママも生まれてきてくれてありがとう。」 初めて聞いて時は カミナリに打たれたような(表現合ってるかな笑)衝撃

明日やろう

お久しぶりです あっという間に2024も折り返し… と至る所で見聞きしましたが 天邪鬼の私には 余計にいつも通り穏やかに過ごしてやろうと 勝手に 目標たてて過ごした1週間(笑) どこを基準にするか ですね 私は今どこにいるのか ですよ そう 私は今 自分の人生を歩んでいます 折り返すことはありません もちろん休憩もしつつ ですが 過去には戻れない、戻らない なんて 天邪鬼(笑) さて話は変わりますが 先日娘が 「明日やろうは、ばかやろう」って言うんでしょ

とある日の母乳相談

十人十色の子育て みんな違うけど、似てる悩みもある ので誰かの参考になれば、と思い記しておきますね とある日の母乳相談 先日のこと、もうすぐ産後2ヶ月になるママの母乳ケア 母乳のケアには 相談も、赤ちゃんの発育状況の確認も、乳房マッサージも含まれます ママの1番の気になることは 「母乳が足りているかどうか」でした 一カ月健診の頃、または少し過ぎた頃 乳房の緊満は落ち着きます それは 新人さんばっかりの工場(乳腺組織)が 日々の鍛錬の末 ベテランが増えてきて 過剰

母乳育児がうまくいくには…何が必要?

母乳育児がうまくいくには… 相談できる信頼できる専門家が必要 であると思う そう かかりつけ助産師さん 色んな人の色んな意見聞くよりも この人ならってしっくりくる「合う」人に出会えたら、いいですよね。 そもそも人間は哺乳類だから ママも赤ちゃんも元気に生まれて、健康であるならば 母乳は出ます (量が足りるかどうかは置いといて)

¥1,000

歩くパワースポット

こんにちは(о´∀`о)5月ですね 早いものです 4月〜近くの高校の看護専攻科の非常勤講師も始まり このままあっという間に夏になりそうな気配です ここ数ヶ月 私と向き合ってきましたが ちょいと見えてきました 私目指すは 「パワースポット」です 私自身パワースポット♡ ここを目指す これ良いと思うんですよね 助産師してて、色んな方にお会いする 心が大荒れの方にもお会いします 体がしんどい方にもお会いします 私との時間で エネルギー充電できたら、いいな 元気が出た

「好き」を大切に暮らそう

良いな と思うもの、こと、時間に重きをおく生活 最近 大切にしています 当たり前のようで 実は真逆のことに 時間や気持ちを費やしている人が多いような気がします

¥1,000

今振り返って思うこと

おはようございます 今日は1番目さんの入学式 もう高校生です 遠い遠い記憶の中の慣らし保育 1人目の慣らし保育 育休復帰 かなり構えていましたね 正直仕事復帰したくなかったし 待ち望んでの保育園ではなく、仕方なくの保育園 初めてのことづくし 楽しみ…ではなかったです 今 もし、あの時に戻るなら 流れに身を任せてごらん 復帰してみると 仕事も良いもんだよ 保育園の預け先がある 戻る職場がある 働く時間がある って 家族みんなが元気で過ごせているからこそ 自

〇〇したいな→〇〇する

言い換えのお話 我が子も先日中学を卒業しました 来週は下の子が小学校を卒業です 将来の夢 言葉にする節目でもありますね 夢を語る時には、〇〇したい、なりたい と 言葉にしがちです

¥1,000

きょうだいゲンカ、どう見守る?

答えは千差万別 でしょうね 年齢 発達段階 きっかけ 場所 もろもろありますものね 我が家も4人がそれぞれ、相手を変えて もれなくケンカします 笑って見守れる時もあれば 親が本気で怒って止めたくなる時もあります とりあえず私が意識しているのは 無視はしない事

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「おはよう」どんな顔で言えていますか?

人と人のコミュニケーションには 言葉じゃないコミュニケーションがたくさん含まれています。 特に3歳まではこの「非言語コミュニケーション」でやりとりを日々しています。 表情、声のトーン、肌の温もり、アイコンタクト… ちょっと想像してみてください( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 赤ちゃんになったつもりで… 朝目が覚めたとき、目が合った親の顔 ニコッと微笑んでくれた親の顔 「おはよう、いっぱい寝れたね」 想像できました? では反対に 目が覚めて、親の顔が見えた時に なんだか困った

「今、この瞬間」がキーワード

交流分析の一級を取得しました。 交流分析士でもあり、助産師の私が日々の子育てで大切にしていること ちょいと残しておこうと思います。 ①愛情表現はわかりやすく ②信じて待つ、見守る ③わくわくする です 簡単です。 一応(笑)理由があります。 ①まず、わかりやすく  これは、日本人は苦手に思う方もいらっしゃるでしょう  本音と建前… いやいや、そんなわかりませんって都合よく。

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ただ甘えたいんだよね

保育園での朝の光景より。 手洗い場でごねている年長さん。 ママは早く仕事に行きたい… そして 子どもの方は、ママに何か言いたい… 手洗いして、あいさつして、健康カード出して、 上履きに履き替えて、お部屋に入る この朝の一連の流れが 手洗いで、ストップしている状況 あー わかる… 親としては、ささっと済ませたい (多分この日だけじゃない、今までも何度もあるんだろうな) 話を聴いたら 多分次へすぐ進むような気もする、けど わかるのです… なんだろう 聞くという行

美味しいものを美味しく食べる

最初のメンバー限定記事は何にしようか迷いました。 が これにします。 美味しいものを美味しく食べる!!! いくつになっても大切だなぁと思うのです。 世の中美味しいものはたくさんあります。 が それを「美味しく」食べれているかどうか をぜひ振り返ってみるきっかけになればなぁと思います。

¥1,000

赤ちゃんとの生活③私の記憶から

なんでもできると思ってたあの頃。 1人目を出産して退院 夫の運転する車の後部座席で 1人静かに泣いていました。 理由は、今でもわかりませんが 産後に訳もなく涙が出たのは、あの時一回。 なぜだか、悲しくなりました。 不安もあったような気がします。 見知らぬ土地に、1人ポツンと置いていかれたような感じだったかなぁ… 15年前なのであやふやですが 自分でもなぜ涙が出るのか、わからないのは覚えています。 特に辛い出来事があった訳でもない。 誰かに何か言われた訳でもない

赤ちゃんとの生活②私の記憶から

助産師してますが 赤ちゃんとの生活 …なめてました(・∀・) 新生児の頃 寝てくれない夜 母乳を飲んで うとうとしはじめるけど 置いたら起きる、泣く また飲ませる 置いたら起きる、泣く 足りてないんだろうと また飲ませていたら ごぼーっと大量に乳を吐かれる… 飲みすぎてたのか じゃあ寝ればいいのに…とイライラしながら 抱っこで暗い寝室をうろうろとした夜 赤ちゃんがよく眠ってくれるおひな巻きのやり方を知ったのは3番目の子を出産のタイミングだったので 1番、2番は

赤ちゃんとの生活①私の記憶から

助産師してますが 赤ちゃんとの生活 …なめてました(・∀・) 1人目の出産後… まず、こんなに寝れないの? 衝撃でした。 我が子が息してるかどうか 気になって寝れない寝れない… (これは2人目以降は、慣れましたが) ちょびちょび、母乳を飲む子なのには、これまたびっくり 色んな赤ちゃんがいるのは知っていたけど 不思議ですね 勝手なイメージですが 我が子は、たっぷり飲んで ぐっすり寝る子と信じていました。 正反対… ちょこちょこ飲んで ちょいと寝て すぐ起き