明日やろう

お久しぶりです

あっという間に2024も折り返し…
と至る所で見聞きしましたが

天邪鬼の私には
余計にいつも通り穏やかに過ごしてやろうと
勝手に
目標たてて過ごした1週間（笑）

どこを基準にするか
ですね

私は今どこにいるのか

ですよ

そう
私は今
自分の人生を歩んでいます
折り返すことはありません

もちろん休憩もしつつ
ですが

過去には戻れない、戻らない

なんて
天邪鬼（笑）

さて話は変わりますが

先日娘が
「明日やろうは、ばかやろう」って言うんでしょ

って聞いてきました

そうそう有名ですよね
この言葉

確かに
今しちゃえば、明日の自分は楽になるし
今できることは先延ばしにせずに今やろう

お仕事において
役に立つ言葉です

お勉強でも役にたちますね

だけど
産前産後の親子の支援をしていると

とりわけ、赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいになっているお母さんの相談にのっていると

この言葉はしっくりこないなぁと。

「やらなくても良いよ、大丈夫大丈夫」
と声をかけたくなる事が多々あります。
(ただ、やりたい！人に、やるなって言うのは違う。
やりたいんだよねと想いを受け取ります。
だから、やらなくて良いよ、はケースバイケース。
信頼関係が築けていると
アドバイスすることもあります)

それに…自分自身においても、振り返ってみると
できないときが多々ありますものね。

自分で「またできなかった」と自分を追い込む辛さ…
もよくわかっているつもりです。

できなくても良いんですよ

だからね
全く別の視点はいかがでしょう

そもそも「やらない」の

明日やろう
じゃなくてね

「もうやーらないっ」と手放すの

それは

やらないことを選んで手放す
ということが「できている」ということです

回りくどいかなぁw(^_^;)

伝わるでしょうか？

やらないという選択はして良いです

小さなことの方がきっと簡単のはず。

例えば
明日洗濯物たたもーっと
→ここまで分けたから後は各自お願いしまーす

離乳食のストック明日あたり作らないとなぁ
→明日の大人メニューからとりわけよー

〇〇さんにお礼のお手紙そろそろ書かないと
→書く時間ないわ、電話しよー

最初に思いついた理想通りに
やらなくても良いんです
大丈夫

朝起きて無事に一日を終わることができた。
それだけで十分

「生まれてきてくれてありがとう」と我が子に伝えれた。

なんと素晴らしい

家族に「ありがとう」を伝えれた。もう十分。

明日に回しちゃおうかなと思えるくらいのことは
しなくても良い( ^ω^ )

私はそう考えます。