「おはよう」どんな顔で言えていますか？

人と人のコミュニケーションには
言葉じゃないコミュニケーションがたくさん含まれています。

特に3歳まではこの「非言語コミュニケーション」でやりとりを日々しています。

表情、声のトーン、肌の温もり、アイコンタクト…

ちょっと想像してみてください( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

赤ちゃんになったつもりで…

朝目が覚めたとき、目が合った親の顔
ニコッと微笑んでくれた親の顔
「おはよう、いっぱい寝れたね」

想像できました？

では反対に
目が覚めて、親の顔が見えた時に
なんだか困った顔
「あら、もう起きちゃったの」

どうでしょう
どちらが安心でしょう
ほっとするでしょう

私

後者でした。
交流分析を学ぶまでは(*_*)

思ってたより早く我が子が昼寝から起きちゃった時
「もう起きたの？」というちょっと嫌な顔してました。

それって
自分がされたら嫌なのに。

それからは意識して
起きた時は、「おはよー、いっぱい寝れた？よかったね〜」など
良い顔してます

心の中で
あー、今から私も昼寝しようと思ってたのになぁ、とか
洗濯物まだ干せてないんだけどなぁ、とか
早いわ〜

と呟きます

時に心の声が、口から出ることもありましたが
表情が、楽しげなので、言葉も冗談ぽく自然となります。

それくらいは良いんじゃないかなぁと思います。

目が覚めた時に
待っていてくれる人がいるこの世界

自分が存在していることを
受け入れてくれる人がすぐそばにいること。

これって
一生、自分を守ってくれる力になると
信じています。