- 運営しているクリエイター
2021年2月の記事一覧
退屈な日々は、脳の仕組み⁇
会社と自宅の往復で同じ生活の繰り返し‼️
時間が過ぎていくばかり‼️
ただ、時間だけが過ぎていく。
脳は #パターン化 するのが大好き
パターン化するのが大好き
朝起きてから夜に寝るまでの生活を想像してみてください。
パターン化されていませんか?
そして、必ず訪れるのは、「マンネリ化による退屈感・閉塞感」です。
深層心理は、#変化を恐れる傾向があり、 かなりの確率で、日々の日常をパタ
キャリアへの情熱、長期的なゴールを見直すキッカケになる‼️
わたしたちはたいていリストラの予兆に気づかないし、
また「わたしに限ってそんなことは起こるまい」と考えがちだ。
「解雇されるということは、誰にとっても自尊心を傷つけられる」
パニックになったり、
鬱気味になったり、
怒りを覚えるなど
気持ちの変化が起こることは自然なことだ。
#深呼吸をする
「解雇の通知のあとはパニックに陥りやすくなります。」
まずは、深呼吸など、身体的に感情を落ち
ポジティブな言葉が、見えない大きな力となる❣️
言葉の力‼️
古来から言葉には強力な霊力が宿っていると考えられています。
日本には「#言霊」といい、言葉には、力があると信じられていた。
言葉は、感情や体に多大な影響を与えます。
どんな状況でも #肯定的な言葉を話す ‼️
言葉には人の感情や状態に、とてつもなく大きな影響を与える力があるということを理解しておいてください。
目の前の相手を傷つけるつもりで「バカヤロウ!」と言ったとしまし