「#深呼吸をする」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

仕事やプライベートがうまく行かず、落ち込んでしまうことは誰にでもある｡

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

5か月前

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怒りをグツグツ💢と💢爆発させない

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

11か月前

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イライラを引きずっていると、ペースが崩れていろいろなところに弊害が出てくるもの。

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

2年前

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日常の中でできる気持ちの切り替え方

「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太

2年前

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原因は「未来がわからない事」

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

2年前

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【心がスッキリしないときには】

「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太

2年前

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【日常の中でもやりやすい気持ちの切り替え方】

「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太

2年前

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気が付くと毎日怒っていて、イライラしてばかり……そんな自分が嫌になっていませんか？

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

2年前

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キャリアへの情熱、長期的なゴールを見直すキッカケになる‼️

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

3年前

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木曜日

7か月前

心を整える

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト

3年前