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夢みるストレッチ

夢みるストレッチ

”夢みる小学校”を見てきました。

ぶっちゃけ内容は知らなかったけど、タイトルに惹かれてここ最近気になっていました。

そういう観点から考えると、夢のような小学校時代を過ごしたと言えるのかもしれませんが、公立だったので教育システムは世間一般のカテゴリーでした。もし、その枠を飛び越えるようなシステムがあったとしたらワクワクしますね◎

ネタバレになるので、内容については基本的に触れませんが…

(本

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AHA

AHA

こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です
今日はふと頭に思い浮かんだことをお伝えしますね

20代半ば、人生の岐路に立っていたときに「存在の詩」という本を手に取った。まだ若い自分にはとても難解で、すごく長い時間をかけて読んだ1冊の本だ。

著者のOSHOは今でいう“忖度”が全くない人物で、常に中庸でいる不思議でとても魅力的に感じた。

そんなOSHOの言葉で理解することが難しい言葉があった

それ

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日々、からだをケアすることの重要性について

日々、からだをケアすることの重要性について

こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です🕴️

今日はね、お問い合わせがあったことについて、少し提案をさせてもらえたらなと思います。

幼い頃から野球に熱中していて、現在高校生なんですけども、まぁ腰痛だったりとか手に障害が出たりとか、まぁそういったことで悩んでいるお子さんの親御さんから連絡をいただきました。

端的に言うと、練習のしすぎ、つまりオーバーワークっていうことなんですけれども、体を鍛え

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YouTubeの動画編集でできていなかったPodcast&note更新しました

YouTubeの動画編集でできていなかったPodcast&note更新しました

2023年も早半分が過ぎようとしています。皆様いかがお過ごしでしょうか。

5月は動画編集に力が入った月でポッドキャストの更新、ブログの更新等がちょっと手薄になってしまっていました。

日々いろいろ感じることがあって、これは共有したいなって言うこともあったんですけれども、動画編集で忙しくて文字に起こして共有するということができていませんでした。

継続すること

すごいシンプルなことなんですけど、

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