【stand.fm】第30回：「自分らしく働く」をスキンケアで例えてみたら
こんにちは^^
自己実現コーチのhiromiです✨️
🔸「自分らしく働く」をスキンケアで例えてみたら
自分らしく働くってちょっと抽象的ですよね。
自分らしく働けたら良いな〜って
思う人は多いとは思いますが、
実際にどういうことなのか、
イメージし辛いという方のために
自分らしく働く
ということを
スキンケアで例えてみたいと思います。
この例えてみたシリーズは
他にも色々なものに例えてみたいと思ってますので、
スキンケアしない方や、
スキンケアにあまり興味がない方も
また別の例えを楽しみにお待ちくださいね。
ということでね。
スキンケアというのは
クレンジングや化粧水、乳液、美容液などを使って
お肌を整えることですよね。
▶自分に合ったスキンケア選び
スキンケアをするにあたって、
基礎化粧品選びをすると思うんですよ。
みんなそれぞれ肌質や肌に関する悩みって違うじゃないですか。
敏感肌の人、乾燥する人、オイリー肌な人、とかね。
年齢を感じる方はエイジングケアをしたり
他にも赤みがでやすいとか、ニキビができやすい
色々あると思うんですよね。
で、みなさんにお聞きしたいんですが、
いきなり自分の肌にぴったりの
化粧水や乳液って見つけられましたか？
きっとね、自分と同じような肌トラブルを持つ人、
自分と同年代の人の口コミを見たり、
美容系のユーチューバーさんの情報を聞いたり、
プロの方に聞いてみたり。
あとはサンプルを試してみたりとかね。
だけど、実際に使ってみたら
「失敗したな」とか「自分には合わなかったな」っていう
経験を1回や2回はしてると思うんですよね。
皆さんはどうですか？
だけど、色々試してみた結果、
「これは自分に合うかも」っていう商品に
たどり着いてると思うんですよ。
だけどね、これを「自分らしい働き方」に当てはめた時。
自分らしい働き方は
「絶対に間違いたくない」とか「失敗したくない」
って思っていて、
1回で自分にぴったりな働き方を
みつけようとしているんですね。
どれだけ調べたり口コミを見たりしても、
自分に本当に合うか合わないかは
使ってみないとわからないですよね。
色々と試しているうちに
「ここのブランドが自分には合うな」とか
「私は乾燥肌だからしっかり保湿できるタイプがいいな」とか
「肌が弱いから刺激の強いタイプは避けよう」とかね。
段々わかってくるじゃないですか？
そうすると 段々失敗も減っていきますよね。
自分に合う働き方や自分らしい働き方だって、
1回でわかるわけじゃないんですよ。
失敗したっていいんです。
というか、そもそも1回や2回で
見つかると思っているから
「もし違ったらどうしよう」って怖くなるんだと思うんですよね。
人生、何度でもやり直しができますからね。
まずは興味のある分野の仕事とか
業界とかに関わってみたらいいんですよ。
やってみて はじめて「楽しい」って思えるのか
「ちょっと合わないかも」って思うのか。
チャレンジしていたら段々わかってきますからね。
▶自分に合わないスキンケアを使い続けたら
今の仕事や働き方が合わないと思っているのに、
我慢して働き続けている状態を
スキンケアに例えたらどんな感じですか？
イメージしてもらいたいのですが、
例えばね、 敏感肌で、
すぐに赤みが出たり肌荒れを
起こしてしまうタイプの人なのに、
刺激強めの成分が入った
スキンケアを使い続けていたらどうなりますか？
ヒリヒリしたり、赤みが出たり・・・
といった肌トラブルがでてきますよね。
それでも我慢して使い続ける人がいたら、
「スキンケア変えてみたら？」って思いませんか？
スキンケアの場合は、顔にね
肌トラブルとして出てくるから わかりやすいですね。
洗顔や化粧水など、
売っている商品がありますから、
目に見える物なのでわかりやすいですけどね。
自分らしい働き方ができていない状態
合ってないよなと思いながら働くということは、
顔中ニキビがいっぱいできてたり
肌荒れを起こしたりしているのと同じってことなんですよ。
心にね。少しずつ負担がきていて
どんどん苦しくなってしまっているのに
我慢して働き続けていたら いつか限界がきてしまいます。
そうなる前に。本当に自分にぴったりの働き方を見つけましょう。
1回で見つからないのが当たり前、
と思っていただき、
見つかるまで探し続けてくださいね。
チャレンジしていれば、少しずつ「これだ」
という働き方がわかってきますよ。
ということで今日は
「自分らしく働くをスキンケアで例えてみたら」
というテーマでお話しました。
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