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古賀洋之
2023年12月29日 06:55
この2週間くらい体調を崩していた。疲れなのか?気持ちの問題なのか?風邪のような症状でずっと本調子ではない。そんな毎日を過ごしていた。そんな状態で過ごしているとどうしようもない不安や心配事。これから起こるかもしれないネガティヴなことばかりを考えてしまう。あらためて自分の弱さを見た2週間。約2週間。とにかく休んだ。夜は20時からベッドに入り、1時間くらい本を読んで21時に