全部を吹っ飛ばすRUN🏃‍♂️

この2週間くらい体調を崩していた。
疲れなのか？気持ちの問題なのか？
風邪のような症状でずっと本調子ではない。
そんな毎日を過ごしていた。

そんな状態で過ごしていると
どうしようもない不安や心配事。
これから起こるかもしれない
ネガティヴなことばかりを考えてしまう。

あらためて自分の弱さを見た2週間。

約2週間。
とにかく休んだ。
夜は20時からベッドに入り、
1時間くらい本を読んで21時に