秋ってなんでこんなワクワクするんだろう

毎年思う。秋が好き。なんでこの時期はワクワクするんだろう？ 　 まずは、この過ごしやすい気候。 暑すぎる夏が落ち着いて、気持ちのいい風が身体を通り抜けるとき、私は幸せな気持ちになる。出かけるのにも足取りが軽い。湿度の少ない朝の空気も気持ちがいいよね。 　 あとは、どの時期もそうなんだけど自然の美しさ。秋は空が高くなる。大きな空は解放感があってみるたびに嬉しい。そして外せないのは金木犀！この香りがしてくると、ものすごくワクワクしちゃうのはなんでだろうね。（これを書いている時

「変わりたい」と思うときにやってよかったこと

変わりたいと思うとき、私がやってよかったのはいつもと違うことをしてみるということ。 なんか現実が変わっていかないんだよなーとか、ずっと同じところにいる気がする。っていう停滞感。そこから意識的に抜けていくために、“あえて”行ったことがない場所に行く。いつもと違うことをしてみる。を意識してみたら、1ヶ月でいろいろな変化が起きました。（もしかしたら、変化は常にしているけど、その変化に気づけない自分⇒気づける自分に変わっただけかもしれないんだけどね） 詳しくはここで書いているので

カメラをはじめるときに乗り越えた壁

最近、カメラをはじめました。なぜか急にカメラや写真のことが気になりはじめ、その気持ちにただ従ってみた。というのがほんとのとこなんだけど、“すんなり”始められたわけではありませんでした。今日はそのへんの葛藤（笑）について書きたいと思います。 　 カメラっていくらくらいするの？ まず気になったのはカメラの価格。本当に無知でなにも知らなかったので、安いものだったら2～3万円くらいかな？と思っていました。(この予測は甘かった) 実際に調べてみると、10万円～が相場っぽいことが判

数字じゃなくて“好き”を突き詰める。そしたら収まる場所に、みんな収まるよ。私はそれを信じてる。信じたい。

自分の「好き」がわからなくなる理由

私はなにが好きなんだろう。趣味を聞かれても答えられない。自分のことなのに自分のことがよくわからない。私はだいぶ、複雑に、さまよっていました。 そんな私は、最近カメラ（写真）を始めたんですが、これがすごく楽しくて。子供に戻る感じ。シンプルに好き。そんな純粋な気持ちになれたことと、ようやく自分の好きなことを思い出せたことがすごくすごく嬉しかったんです。 と、同時に疑問も湧いてきます。 「なんで、自分の好きなことすらわからなくなってしまうんだろう」 今回はその理由について、自

はじめてカメラやってみた！

今日、はじめて外でカメラをやってみました。 もうすっごい、楽しかった……。 カメラをはじめたいと思ったきっかけ なぜか心から湧き上がってきたから。なんとなく。ただやってみたいと思った。といったらいいのかな。よく考えてみれば、フォトグラファーさんのInstagramをフォローしていたり、今やっている仕事は写真に関わるといえば関わるし、火種はあるのに「好き」という感覚に気づけていなかった感じがします。 さて、カメラで何を撮る？ 私は自然が好きなので、空、緑をメインに撮って

いつもと違うことをしてみる

毎月、「今月にやりたいこと」を考えているんですが、先月やったことのひとつが、いつもと違うことをしてみる　ということ。 とくに、「行ったことがない場所に行く」というのを意識して過ごしてみることにしました。 行ったことがない場所、お店、飲食店に行くと、自分の世界が広がる感じがして楽しい！と思ったのがきっかけでした。 普段は気に入ったところをリピートしがちな私。でも、それだと同じ枠の中に居続けることにもなるなーと。 それはそれでいいんだけど、「変化していきたい！」という気持

人への期待を手放したい

よく目にする情報、言葉は そのときの自分に必要なメッセージとして 受け取っている。 最近よく目にするのは、人への期待について。 人への期待というのは、 「こう思われたいな」「こんな反応が欲しいな」というようなものなんだけど、こういう期待って要は、“自分の思い通りにしたい”っていう気持ちのことだよね　っていう。 自分の思い通りにならなかったときに、 人はモヤモヤするんだと。 この話を聞いたとき、 痛いとこつかれたー！ってなった。笑 人だもん、期待したくなることだってあ

一番シンプルなスタバの楽しみ方

「スタバ」でどんなふうに過ごしてますか？ 大体は、読書したりスマホ見たり、おしゃべりしたり…。そんなところでしょうか。 「あの空間が好き」 「あの空間にいる自分が好き！」という方も多い気がします。だからスタバに何度も足を運ぶ。 でも、私は一番シンプルなことを忘れていました。それは、「そもそもコーヒーを飲みにきている」ということ。 コーヒーチェーンなんだからそんなのあたりまえじゃん！って思うかもしれませんが、「私はスタバのコーヒーを“本当に”味わってたのかな」とふと思っ

パジャマのボタン

今日、ふとしたことに「いいな」と 思えた瞬間があって、 夜にお風呂にはいってパジャマを着るとき、 上からボタンをひとつずつ閉めていくのだけど、 子供のときをふと思い出した。 まだ小さいときって、ボタンが上手く閉じれないから、 一生懸命に首を下げて、一つひとつ閉じたっけ。 全部閉じるまでに時間はかかるけど、お風呂上がりのポカポカした感じと、袖を通したパジャマの肌触りが心地よくて、今でも思い出せるほど。 なんだかそんなことを思い出して、そんな日常って可愛いな、なんかいいな

使命がほしい

使命がほしい。 私はこのために生きている！！ って言えるものがほしい。 それは、心のよりどころ。 “それ”があると安心する。 だから、使命がほしかったのだと思う。 あなたはこのために生まれたんだよ。 こう生きていけば間違えないよ。 そういう答えのようなものが 欲しかったんだと思う。 （答えがあるほうが楽よね） 使命がほしいというのは、 「自分には何もない」 そういう不安の裏返しなのかも。 そんなことを感じたりもしています。 そして、最近うすうす感じてはじめてい

挑戦するときの「怖さ」

なにか行動するとき。挑戦するとき。 「怖い」って思うことないですか？ 「怖い」にはいろいろあると思うんです。 人から笑われるんじゃないか。 お金がなくなってしまうかも。 本当に私にできるの？？　などなど。 私の場合は、 「失敗したくない」 さらに掘り下げてみると、 「無力感を味わいたくない」 あぁ、やっぱり私にはできなかった。 力がなかった。 そう思うのが怖いんです。 でも、考えてみれば あたりまえのことだけど “それ”はまだ起きてない。失敗もしてない。 （今起き

『君たちはどう生きるか』今さらだけど見ました

今さらなんだけど、 『君たちはどう生きるか』が急に気になってきて、 映画、見てきました。 ネタバレとか考察とか見てなくて、 まっさらな状態で。 見てみてどう感じたか。 正直、8割わかんない。笑 8割わかんないんだけど、なぜか残るものがある。 感動して泣く　とか大笑いする　とか わかりやすい感情ではなくて、 なにか大切なものを受け取ってしまった という感じがする。 なぜ、この時代にこの映画が公開されたのか。 なぜ、このタイミングで私はこの映画を見たのか。 考えさせ

いただきますとご馳走さま

ここ数日、反省していることがある。 それは、 いただきますとご馳走さまを ちゃんと言えてないこと。 とくに、仕事の日のお昼ご飯。 在宅だと 仕事とお昼休憩の切り替えができてなくて、 なんとなくご飯を終えてしまうことが多い。　 食べ終わったお皿をシンクに持って行ったとき、 「ご馳走さま」を 言っていなかったことに気づく。 あーまたやってしまった…と反省。 心に余裕をもつことを意識すると、 “今”に意識が向くはずなのに これまでの癖で“今”に生きていない自分に 気づいて

自愛と甘えについて

「自愛」という言葉、情報が 最近よく入ってきます。 個人的にこれから大事にしていきたいと 思ってることの一つなんですが、 「自愛は、甘えにつながるのでは？」 という疑問が出てきたので、 自分なりに深掘りしてみました。 まずは、「自愛」という言葉を調べてみます。 自愛とは、自分を大切にすること。 という意味みたいです。 自分を大切にすることが自愛なら、 甘え　ではないような…。 自分を大切にして、「甘えだ」とは ならないからです。 だとすると、 自愛の意味や温度感を間違

心地よいホテルの特徴　を並べてみる

ホテルステイが大好きな私。 いくつかのホテルに泊まるうちに あ、私、こういうホテルが好きなんだ って分かってきたので、 私的、心地よく過ごせるホテルの特徴を 並べてこうと思います。 トイレとバスは別ユニットバスが苦手なので、 トイレとバスルームが別になってるホテルが好き。 トイレが個室になってると やっぱり落ち着くな〜って心から思う。 ユニットバスはなんでいうんだろう、 綺麗にする場所（お風呂）と トイレが一緒の空間っていうのが なんかソワソワしちゃって。 最近でき