健忘対策のメモ日記4/20

最近健忘が多いので,診察の際に主治医に症状を伝えるためのメモ日記です。

午前は息子を学校に送り出し、歯医者の予約が入っていたので何とかシャワーを浴びて準備。日中に外に出るとやはり動悸・眩暈などの苦しさが出てしまう。予約時間の15分前には到着。

今回が2回目で歯の全体の型どりだけだったのでパニックになることもなく短時間で無事終了。事前に説明して、長時間人が近くにいるとパニックを起こす可能性あるため考慮してもらっている。

午後は動画を見ながらのんびりと過ごす。動悸・眩暈の症状はさほどひどい状態ではない。頓服は歯医者が終わってから決められた量を飲む。

16時過ぎた頃、息子が帰ってくる。すぐに友達の家に遊びに行く。

夕方になり、眩暈がひどくなり立っていられなくなる。ベッドに横になり、帰ってきた息子には、夕食は冷凍食品を食べてくれるよう頼む。

就寝前の薬を早めに飲む。薬の効き目はあまりなく深夜まで寝付けない。眠気が来たのは午前3時頃。