集中力の解剖前の大前提〜『獣』と『調教師』とは何ぞや？〜

集中力の解剖前の大前提〜『獣』と『調教師』とは何ぞや？〜

前回のnoteで，集中力の土台となるメタファーは『獣』と『調教師』であるとお話をしました。

今日は，

『獣』と『調教師』とは何ぞや？

を解き明かしていきます。

そもそも論

さて，私の大好きな「そもそも論」を最初にお話しします。

集中力の土台となるメタファー『獣』と『調教師』

結論を先に述べますと，

獣≒本能，調教師≒理性
本能＝辺縁系、理性＝前頭前皮質

これです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(Wikipediaより引用)

『前頭前皮質』は，上のオレンジの部分で，人間の進化の過程で，【後から生まれたもの】です。

『辺縁系』は，脳の中心部分に位置し，【もともと人間に備わっていた部分】です。

具体的にそれぞれがどのような機能を果たしているかというと，例えば

貯金が必要だけど、旅行に行きたい！

と思ったとします。これは，

旅行に行きたい＝辺縁系の性質
貯金しなきゃ＝前頭前皮質の性質

なのです。

つまり，人間は，獣（辺縁系）を調教師（前頭前皮質）が操ろうとしている訳なんですね。

このそもそも論を踏まえて，次回，『獣』とは何か？より具体的に掘り下げていきます。

お楽しみに！

【参考文献】
ヤバい集中力
１日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック４５
著者　鈴木祐
発行者　小川淳
発行所　SBクリエイティブ株式会社
2019年10月13日　第3刷