#癒し
休みたいから、雨音に耳を傾ける
仕事が忙しいとき。家事で疲れたとき。
私は静かな時間が心がけている。
仕事をするにしても、休日を楽しむにしても、静かな時間はとても大切。静かな時間が心の休息に繋がるから。
静かな時間の中で、すごく贅沢な過ごし方が、雨音に耳を傾けることだと思う。
ベランダの窓を開けて、目を閉じて、雨音を聴きながら深呼吸をする。息を鼻からゆっくり吸って、体の疲れを乗せるように口からスーッと吐く。
外では、雨
仕事が忙しいとき。家事で疲れたとき。
私は静かな時間が心がけている。
仕事をするにしても、休日を楽しむにしても、静かな時間はとても大切。静かな時間が心の休息に繋がるから。
静かな時間の中で、すごく贅沢な過ごし方が、雨音に耳を傾けることだと思う。
ベランダの窓を開けて、目を閉じて、雨音を聴きながら深呼吸をする。息を鼻からゆっくり吸って、体の疲れを乗せるように口からスーッと吐く。
外では、雨