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#フィットネス
マインドセットがすべて
【カラダづくりはマインドセットで決まる】
まず告知ですが、一昨日発売した電子書籍が今日まで99円で販売してますので、まだの人はよろしく
この本にも書いてるんだけど、世の中のパーソナルトレーナーが結果が出せない理由に『マインドセット問題』がある。
クライアントのマインドを変えることができないから結果がだせない。
仮に出せたとしてもすぐに戻って（リバウンド）しまう。
まぁ、だからパーソナルト
FITJUKUのサービス
"お客様一人一人に合うパーソナルトレーニングを提供しております。"
ミリ、センチ、力の方向など最高ランクのパーソナルトレーニング
私はフォームにはうるさいです。なぜならフォームがあなたの今後を決めると言いきっても過言ではないからです
あなたは今まで他の施設、トレーナーのもとでトレーニングに励まれてきたはずです。
トレーニングに励まれている方はたくさんおられますが、右肩上がりに伸びる方
FITJUKUの特徴
南麻布経験者専門パーソナルトレーニングジムFITJUKUの特徴
1.述べ10000セッション以上、9割以上を理想のボディラインへ導いた豊富な実績
得意先の社長へのパーソナルトレーニングから始まり・・・。
『カラダ変えてくれたら取引数量を増やしますよ。』の言葉で得意先社長のパーソナルトレーニングをはじめました。
この時から3ヶ月後社長は10kgの肉体改造に成功。『ほんまにありがとう』こ
間違えだらけのパーソナルトレーニング
間違いだらけのパーソナルトレーニング
『3セットはやりましょう』
『炭水化物は食べないでね』
『もっと息をあげて！』
巷では様々なパーソナルトレーニングが行われています。
しかし、私は全てダメだと思っています。
♦︎3セットをおこなうという根拠がないんです。
基本的な教科書に書かれているのが3セットだからやっているだけなんです。
3セットやったからってカラダは変わり
誰からもモテるあの女性は"なぜ"パーソナルトレーナーを選ぶのか？【まえがき】
今回は今週末にリリースする電子書籍のまえがきを公開する。
はじめに本書を手にとっていただきありがとうございます。
♦︎パーソナルトレーニングの間違い あなたやあなたの周りにもチラホラ、パーソナルトレーニングを行なっている女性が増えてきているのではないでしょうか？
筋トレ女子、腹筋女子、フィットネス女子という言葉も最近では浸透してきましたよね。
本書を手にとったあなたは、周囲が嫉妬する