マインドセットがすべて

【カラダづくりはマインドセットで決まる】

まず告知ですが、一昨日発売した電子書籍が今日まで99円で販売してますので、まだの人はよろしく

この本にも書いてるんだけど、世の中のパーソナルトレーナーが結果が出せない理由に『マインドセット問題』がある。

クライアントのマインドを変えることができないから結果がだせない。

仮に出せたとしてもすぐに戻って（リバウンド）しまう。

まぁ、だからパーソナルトレーニング経験者専門ジムをしているわけだけど。

でも、俺だけじゃなくて。

もっともっとマインドから指導できるトレーナーが増えてほしいと思ってる。

だって、

マインドセット（目標）
↓
筋トレ・食事（手段）
↓
ボディライン

なのに
世の中のトレーナーは

筋トレ・食事（目的）
↓
ボディライン（目標）

になってるから、
結局、結果は出せない。

ってか、無理だよな。

まずはマインドセットありきだから。

そう、目標ありき

俺が提唱しているメソッドが『ゴール・コンセントレーティングメソッド』という。

名の通り『ゴールに集中する』ということ。

このメソッドは今まで関わったクライアント全員におこなってきた。

まずはマインドが変わると、驚くことにするべきことが見えてきて自然と結果に結びついてくる。

つまり、マインドセットをすると

『頑張らなくちゃ』
『ダイエット中だから』
『しんどいけどしょうがない』

といったことが全て無くなって、

『当たり前でしょ。』になってくる。

まずこの状態をつくっていかないと結果なんて出せないし、出せてもすぐに戻っちまう。

あなたも結果を出し、
そのまま戻りなくないなら、
マインドセットから入るトレーナー見つけてみて

別に私じゃなくて構わないので、

マインドセットできるトレーナーを探してみるのが目標達成できる一番の近道になる。

パーソナルトレーニング経験者専門ジム 南麻布『FITJUKU』