臨床で効果大‼️　　　　　　　　　　　　　肩甲骨剥がしの真実

はじめまして。

千葉県柏駅徒歩7分の路地の裏の片隅で、　

「ねこ背専門整体院　ねこのせなか」

という整体院で院長をしている佐川と申します。

今回は最近まで流行ってた、

肩甲骨はがし

についてお話したいと思います。

肩甲骨はがしについては、
うつ伏せだったり横向きだったり施術のやりかたは色々あります。

私もクライアントの筋肉や関節可動域など、トータルバランスを診ながらたまに使います。

最初は肩甲骨を肋骨から引きはがすイメージで動かしてたのですが、途中から思ったことがあります。

「あれ、肩甲骨って元々はがれてない？」

でした。

理由としては、
肩甲骨自体の可動域が減少しているかた、
特に姿勢が悪化しているかたは肩甲骨は斜め前にズリ落ちている人が多いです。

なので、
「はがす」というよりは「はがれてる」が正しいかと思います。

そうなると、

肩甲骨はがしって何なの？

ってなりますが、
これは「はがす」というより「動かす」というイメージが重要になります。

また、
ただ「動かす」だけでなく動きの方向などを意識するとより効果はアップします。

肩甲骨はがし

とても効果的な手技ですが、
よく理解した上で施術したほうが、より効果が上がりますよ。

姿勢✕美容＝健康
【ねこ背専門整体院】
ねこのせなか

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