マガジン

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  令和の里の行〜自己成長・身魂磨き

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    Hide｜心を癒し、自然と調和して生きる

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  奈良〜江戸時代までの千年以上の間、日本人の自己成長のベースは修験道でした。 縄文の自然哲学や古神道に、仏教や道教、陰陽道などの大陸の智慧が融合し、それをベースに、教育も発展してきた（寺子屋など）と考えられます。 しかし、明治の廃仏毀釈、戦後の占領政策などを経て、その智慧は（一般民衆からは）失われてしまいます。 ”令和”の出典は万葉集ですが、万葉集は奈良時代の歌集です。 また、126代の天皇で世界が一つになると言われているそうですが、今上天皇は126代です。 明治以降、ずっと西洋化が進んできましたが、令和は、奈良時代のように、日本を再発見、再構築する時代なのかもしれません。 そのような時代に必要なことは、日月神示という日本の予言書によると、身魂（みたま）磨きなのだとか。 身魂磨きを進め、大峠を超え、ミロクの世へ。 このマガジンが、そのような時代を生きていくヒント、サポートになれば幸いです。

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  日常からはじめる自己成長１０ステップ

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    Hide｜心を癒し、自然と調和して生きる

  • 11本

  １０ステップを通して、少しづつ自己成長が積み上がる、 「ミニセミナー＋ワーク」を作ってみました。 １、Step.1_感情を感じてみよう ２、Step.2_感覚を感じてみよう ３、Step.3_好きなことをやってみよう ４、Step.4_片づけをやってみよう ５、Step.5_固定観念に意識を向けてみよう ６、Step.6_ネガティブな固定観念をゆるめてみよう ７、Step.7_感情の発生源に意識を向けてみよう ８、Step.8_欲求を満たしてみよう ９、Step.9_インナーチャイルドに意識を向けてみよう 10、Step.10_やりたいことをやってみよう 11、まとめ_さらなる自己成長へ （各ステップ「2週間〜1ヶ月」×10=「5ヶ月〜10ヶ月」を想定） 日常で出来る、ごく普通のワークばかりですが、 一つ一つが積み重なり、自己成長が進み、自己肯定感が高まるような構成にしています。