陽だまりMayu

ルーシーダットン（タイ式ヨガ）インストラクターです。 アロマセラピーやハーブボールを組…

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ルーシーダットン（タイ式ヨガ）インストラクターです。 アロマセラピーやハーブボールを組み合わせたレッスンをやっています。 植物の癒し、セルフケアをテーマに活動中♪ https://hidamarigarden.wixsite.com/gardenhidamari

4月9日牡羊座新月～24節気と宇宙天気予報～

今日は新月です🌑 と言ってももう既に新月の時刻は過ぎていますので、今は満月に向けての動きです。 今回は世界的に見ると日食を伴う新月なのでどこかお祭りムード。 日本からは見えないのであんまり実感ないですね💦 牡羊座がテーマのハーブティーやアロマキャンドルには結構高確率でローズマリーやブラックペッパーが入っています。 陽だまりGarden主催のアロマ＆ハーブ講座でも４月は「ローズマリー軟膏作り」となっています。 温かさも本格化⤴青い小花が咲いたローズマリーの姿は一段と

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    • 3月25日天秤座満月～24節気と宇宙天気予報～

      今日は満月になりますね～🌕 天秤座で起こる満月です♎ 象徴される身体の部位は腎臓、腰やウェスト部分！肝心かなめの腰です。 また今回は半影月食も伴います。 ちょっと特別ですよね⤴ 半年前の去年10月15日の新月に日食が起こっていますので、これとセットとされるそうです。 去年秋に始めたことが今回の春の満月あたりに成就するタイミング⏰ なにか一区切り着くようなことがないかもチェックしてみましょう💓 象徴されるアロマはイランイラン、ローズやゼラニウム、パルマローザ、あとブラック

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      • 3月20日春分～24節気と宇宙天気予報～

        明日は春分です♪ 寒の戻りもありつつ、さすがに今くらいの時期になると春めいた気候を感じられますよね🌸 春ですヨ⤴ また占星術では「宇宙元旦」とも呼ばれているそうです☆ そして西洋でもイースターが待っています。 春分の日の後にやってくる、最初の満月の次の日曜日がイースター祭り（復活祭）となるそう。。。 今年の春分は特に大きな節目のようで「平和の祈り」的なイベントも多いみたいです。（※ここ数年は何かと大きな節目が乱立・乱発ですが💦） 作家の「さとうみつろう」さんと言う方

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        • 3月10日魚座新月〜24節気と宇宙天気予報〜

          魚座新月です🌑 魚座が表す身体のパーツは足👣 足湯して足の裏をマッサージなんて最高ですね✨ また見えない世界を象徴する星座なのでサンダルウッドやフランキンセンスなどエキゾチックだったりどこか宗教的な香りが良いかもしれません。 足の裏を刺激して大地をしっかり感じてグラウンディング🌏 自分の深い部分と繋がってメンテナンスしましょう💓

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          3月5日啓蟄～24節気と宇宙天気予報～

          今日は「啓蟄」 虫たちも動き出す季節となりましたね⤴ とはいえ、今日の東京の天気はどんより、かなり寒さも感じます。 まさに三寒四温の気候でヤラれてしまいますが、この寒暖差を味方につけてデトックスしていきたいところ。 冬にため込んだ要らないものを排出したいですね！ 花粉もマックスに飛散しているようで、デトックスどころか出っ放しで辛い💦 という方へは一度水分を控えてみることをお勧めします。 スーパーモデルの方が「1日２ℓの水を飲むことが私の健康法よ💓」 と言って大

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          2月19日雨水～24節気と宇宙天気予報～

          「雨水」・・・春の芽吹きを後押しする雨が降る季節☂ 今くらいの季節から畑仕事をぼちぼち始めるのが昔からのサイクルだったようです。 そして今日は2月22日、2並び、ネコの日🐱 あさって満月を迎えるのでそろそろその影響が出てきます。 また今朝８時前後に大規模の太陽フレアが発生（X1.9 ）。 地震などへの影響は解明されてはいませんが、月の満ち欠けとともに人間の身体にも電子機器にも何かしら相関関係があるのかなと個人的には考えています。 このブログの副題に「宇宙天気予報」とい

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          2月10日の新月～24節気と宇宙天気予報～

          新月がもうすぐです🌑 今回はみずがめ座で起こります♒ 身体の部位的にはふくらはぎや足首が象徴される星座ですね。 セルフケアとしては、ここはもうオーソドックスにふくらはぎをリンパマッサージで良いのでは⤴ ネロリ、プチグレンのエッセンシャルオイルをたっぷり💕 サイプレスやグレープフルーツを加えるとより水分代謝を促してくれると思います。 暦としては立春が過ぎて春の養生の季節に入ってきているので、肝臓をいたわるようなツボ押し（足裏で肝臓のツボなど）もおすすめです！ 今回の新月

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          2月4日立春～24節気と宇宙天気予報～

          2024年の立春です🌸 時間が過ぎるのがあっという間で、今年ももう既に1ヶ月が経ってしまいました💦 暦の上では春を迎えたというものの東京では明日から雪の予報も・・・。 実は今くらいが一番寒いですよね。 スピリチュアルな世界では、昔でいうところの「ノストラダムスの大預言」みたいな来年の夏の日付の預言、予言が話題です。 私もこういう類の話が大好物なのでよく観てしまいます（笑） でも今年は元旦から早々に先制パンチだったので、「もう今年から始まってるよね」と感じている方も多いので

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          1月26日の満月～24節気と宇宙天気予報～

          明日は満月ですね😀 もっと言えば今夜、深夜過ぎ2:54に獅子座で迎えます。 ここ数日、冥王星という天体が山羊座から水瓶座へうつりました。 月と違って長いスパンで動く星なので、移動するとなるとビッグイベントですよね。 秋頃揺り戻し期間がありますが、また新たな風が吹くことでしょう⤴ 満月時期は心身ともに揺れやすいです。 皆さんにも体調の変化はありましたか？ 実は私もここ数日少し調子を崩しています。。。 精神的にはだいぶやる気に満ちあふれているのですが（笑） バ

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          人食いバクテリア（ラベンダーとティーツリー）

          最近、口唇ヘルペスになってしまいました💦 今回は痛みが結構あってちょっと辛かったです😢 お医者さんでちゃんと診断していただくことはもちろんのこととして、、、 アロマで出来ることがある症状の一つだと私は捉えています。 と言うわけでやっぱり第一に上がる候補は「ラベンダー」と「ティーツリー」です💓 今回、私はティーツリーを選択しましたが、長引くようならラベンダーを３日間、一日空けてティーツリーを３日間など、、、 処方されるお薬を第一選択とするのは当然かもしれませんが、 私はお

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          1月20日大寒　～24節気と宇宙天気予報～

          明日は「大寒」です！ 一年で最も寒い時期と言われています。 ちょうど寒気も入ってきて、東京にも雪が降りそうだと天気予報で言っていましたね。 実はこの期間に私は誕生日を迎えます💦 よく、冬生まれの人は寒さに強く、夏生まれの人は暑さに強い、、などと言われますが 私自身には全く！全然！！ひとかけらも！！！ 当てはまりません😢 昔から冷えや寒さに弱く、体調を崩していました。 だからでしょうか。。 本当に冬が苦手で避けることしか頭になかったのです。 でも、年を取るほどに冬の寒さ

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          1月11日の新月～24節気と宇宙天気予報～

          こんにちは😀 2024年の新月は１月１１日です。 「１」並びの日ですね！ 何かを始めるにはピッタリの日かもしれません。 今年は元旦から衝撃的なことが続き、まだ落ち着きを取り戻すには至ってない方も多いかと思います。 セルフケアに時間を割くことができる方は特にたっぷり時間を取ってあげてほしいと思います。 また時間があまり取れないと言う方へは（下にも書きますが）オーラルケアがオススメ。 歯磨きができない状況の方は梅干しを思い浮かべて唾液を沢山出すだけでも違いますので、良かったら

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          12月22日冬至～地球天気予報と24節気72候～

          こんにちは。 今日は冬至ですね。 色々と節目を迎える時節になりました⤴︎ これから年末年始を迎え、切り替えやリセットしやすいタイミング♪ 「過去のことは過去のこととして、来年からは気持ちを切り替えて頑張りましょう！」 と遠い遠い昔、上司の方から年末に声がけされたことを思い出します。 落ち込んでるふうに見えていた時かもしれません。 確かになんとなく「仕事つまらないなー辛いなー」と感じてた時期だった気がします💦 もっともその場に居たみーんなに言って たんですけど、ね😅 人間、

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          今日は珍しく自分のこと

          最近、少し霧が晴れた気分です。 年末も押し迫ったこの時期になると、皆さんも今年１年を振り返ったりしちゃいますよね。 私もです😆 今年の手帳から新しい来年の手帳へ移行中💓 来年の予定を立てつつ「今年一年どんな年だったかなぁ」と嫌でも振り返ります。 実はとてもモヤモヤしていました。 と言うのも、なんだか今年は足踏みしてしまったような、 努力した割になんの進歩もしてないとちょっと落ち込んだりしていたからです。 求められていることと自分の進もうとしている道もズレているような。

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          12月13日の新月～地球天気予報と24節気72候～

          こんにちは。 明日は新月ですね。 射手座で起こります。 勢いのある星座ですよね（＞▽＜） 新月ですからね、また新しい始まりです！ また本日12日は２４節気７２候で言うと 「熊蟄穴（くまあなにちっす）」・・・熊が寒さを避け冬眠する という時期だそうです💦 今年は熊が里どころか街にまで降りてきて事故が沢山起きていますよね。 X（旧ツィッター）か何かで見たのですが、熊の大好物ドングリやクリが不作で捕らえられた熊がガリガリに痩せている画像を見ました。 これは確かにお腹が

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          10月の新月～地球天気予報と24節気72候～

          こんにちは。 今日は新月、しかも日食を伴うんですね⚖ 影響が大きそうです。。 10月は来年の手帳やカレンダーの発売が多い時期です。 現実に起きる出来事も来年を象徴するような事柄が多いようで。。。 来年をスケジューリングするのに良いかもしれません。 比較的のんびりだった９月と打って変わって 10月に入って早速、世界的にはとても大きな幕開けが、、、。 一般人としては祈ることくらいしかできないかもしれません。 個人としては10月に入ってからとても充実した日々を送っています。

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          10月の新月～地球天気予報と24節気72候～

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