宮崎ひび

三姉妹のシングルファーザー。株式会社トーフラボ代表。ボランティアカメラマン。自由に生きています。 http://tofulab.jp 写真を撮ったり、文章を書いたり、本を読んだりするのが好きです。Wi-Fi環境下でしか生存できません。
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      ひびのエッセイ。

    • シングルパパ起業家はがんばらない

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      三姉妹のシングルパパ。株式会社トーフラボ代表。心の健康とつきあいながら、がんばらないで自由に生きていく。

固定された記事

電子書籍「シングルパパ起業家はがんばらない」を出版しました

明けましておめでとうございます。 昨年のクリスマスに電子書籍を出版しました。 プロの編集者さんとデザイナーさんに参加してもらって仕上げました。 このnoteに書いて…

うどんの食レポをする高田延彦

さあ、うどんの最高峰「由恵節」にやって来ました。 いよいよですよ。 いやー、楽しみだね。 それじゃあ、いつもの。 いいですか? うどんの中のうどんよ、出て来いやー…

カシオトーンとルーパーでLive Looping

引きこもり期間ということで音楽を作ろうとあれこれやっています。 ところが、引きこもり期間ということでスクリーンと向き合う時間が長くなり、眼のダメージが深刻です。…

リベンジ夜更かし (revenge bedtime procrastination) とは?

 昨年、小中学校の無策な臨時休校で体調を崩してから不眠を極めています。  クリニックで睡眠導入剤を処方されました。確かに、薬を飲むと寝付きはよくなるのですが、そ…

自己肯定感は必要ないし、多様性は許容の対象ではない

 まあ、言いたいことはわかる。だけれど、そもそも自分を「肯定」と「否定」の天秤にかけるという行為は必要なのだろうか?それは、逆説的に、自己肯定感を揺るがす行為な…

橙書店にて(宮崎ひびの場合)

 コーヒーを飲み干す。書棚をゆっくりと見てまわる。  店内は貸切だし、他にどこかへ行く意思がないので時間はたっぷりある。(ただし、仕事のメッセージ通知が左手首の…