うつ病の経験を振り返る 前段
私は20代後半でうつ病になり、35歳までずっと心療内科に通院していました。
36歳になった今、ようやく心療内科への通院は不要になり、半年ほど通院も内服薬もなく過ごせています。
そんな今だからこそ、当時の気持ちを振り返ってみようと思いこの記事を書くことにしました。
とはいえ、人間関係の中で起きた出来事なので読む人や該当する人物が読むと色々と不具合があるかもしれません。核心部は文章の途中から有料記事とするなどして対策しようと思います。とはいえ私を知る人はなんとなく思い浮かぶと思