ほんとどうでもいいんですけど 今年は「秋・ＺＥＲＯ」 なんでしょうか(;^_^A ジョギングの恰好が もう完全に冬です 全身これワー〇マン これじゃ、紙ふうせん 『冬が来る前に』を 歌うヒマもありませんｗ …では走ってきます (*- -)(*_ _)ペコリ
蚊・続報です('ω') 昨日今日試しに 半ズボンで走ったのですが まったく刺されませんでした(;'∀') 調べたら蚊の活動は ２５°Cから活発化するとのこと 確かに２日前 歩いてるお爺ちゃんたち 「暑いな」と言ってました 今日は２２℃ 蚊の温度計は正確です('ω')
地味に続けている体操報告なんですが 今日こういうソデなしシャツで 体操に行きましたら ほんの１５分で ８か所蚊に食われていました(笑) ずっと動いてたのに 蚊の母ちゃんナイスガッツです('ω') しかしなんで今日はこんなに 食われたのでしょうｗ 偶然か、何か原因があるのか…
当方のマンション 改修工事で この夏全く陽が 当たりませんでした 進捗のせいか 先日３か月ぶりに 工事用ネットが取れた 風通しも日当たりも ダンチです(-_-;) ニンゲンは 長期間 陽を浴びないと ダメになることが よくわかりました(*- -) 陽が出たら走ってきます
仕事してて １枚描いて さて次のページ 行こうかどうか 迷っていたら 久々に雨が 上がっているのに 気付いたので ちょっと 走ってきます 描いてて外に気が向くの ２０代よりは成長したなと 思いました(笑) 終わりまで気づかず 腰をやるの繰り返し でしたからね(;^_^A…
夜通し仕事したので リフレッシュに走って(小雨の中w) ちゃんと朝飯作りました( 'ω') ちゃんとすると洗い物 多いなw 左上の味噌に漬けたメカジキ (先日半額だったアレ)が 大変ご飯を呼ぶので 米はモヤシを炊き込んで カサを増しました さ、やっと眠くなって…(˘ω˘)
昨日の旅行記を書こうと思ってたんですがつい手作りマスク作成に熱中してしまいました。仕事でいっぱい絵をかくので、休みの創作熱は手仕事に向かう時期のようです(˘ω˘)パソコン周りをいじったり部屋の模様替えしたり…。 文章記事はまた後日。 体調報告、昨日遊んだおかげで完璧です(笑)
東京、久々の晴れに 工事中でホコリも構わず 布団を干しました 干さないと 睡眠の質が落ちるんで… 当方の他にも たまらず干した家が 1件あるようだ 友情を感じます( 'ω') 生存報告 今日も背景描いてます✒ 体操もしました
体操報告('ω') 東京、もうすでに暑くなってきましたがｗ 朝の５時は本日けっこう寒かったです 久しぶりに長袖を着て公園に お散歩の高齢者さんは うまいこと上着を着ており それでも寒い人は 犬を抱いていました(笑) たぶんこの夏最後の 長袖でしょうねｗ
執念で探したら あるところにはあるものである kaz…いや鷹羽遥先生の 人魚姫 ゲットしました(-人-) 初版は1989 手に入れたのはなんと 97年の19刷です(笑) どんだけ売れたんだ＼(^ω^＼) シリーズ人気が伺えますねー 朝から嬉しい梅熊でした
もう日差しと雲が完全に 夏を感じさせてくれるでは ありませんか ラジオ体操人口(高齢者)も 明らかに２、３月より増え 早朝ジョギング(青年壮年)も 増加してますね 公園だと変化を感じます …以前は誰も来ない川原を1人で走ってたから全然気づかなかった(笑)です
何日か空きましたが 体操報告です、行ってまいりました 今朝は息が白いような寒さ？でした 気温安定しませんねー 禁煙外来進捗 薬はもういいとのこと 念のため来月もう一回受診して 卒業、だそうです ３日前から薬なしで禁煙中 違和感など特になし 細かい絵も描けます（笑）
本日は温かくて 体操も楽でした 公園のトリさんたちが 騒がしくなっています 産卵期ですかね それはそうと先日 なくしたメガネのタマが 掃除中見つかりまして 無事にハマりました フレームが少し曲がったけど これで仕事はできますｗ 緊急事態明けたら 予備作ります(^_^;)…
東京は雨模様につき 今日は室内で体操しました しかしメガネのタマがないのに 〆切はくる(._.) 今回は細かく描くのは諦めて 昔のポリゴンみたいな… というか 「昔のポリゴンの話」でも 描きます（笑） 介護マンガは 生活全般、なんでもネタにできて 便利ですｗ
日の出の時間に 東のカーテンをちょいと開けて 細い光がうちの何処を走るか 追いかけてみると楽しい(._.) 意外な発見があったりします 例えばこれはテーブルの上の ポ○カレモンの瓶を 透過した朝日である …昨日しまい忘れたという発見です 今日は早めに体操いってきます🤸
体操報告 ラジオ体操第一の前に その日によって違う ちょっとした運動が入ります （手首足首、足踏み、ジャンプなど） 当方はそれを「お通し」と 呼んでおりますが 今日のお通しは 「四股」であったｗ なかなか難しいものですが、 こういう↓お爺さんが居て 驚きました(._.)
体操にジョギングを追加してから 帰宅後ジャージを洗わねばならず 洗濯機を回す、フロ入る、朝飯作って食べる、 食べ終るころ洗濯が終わるので干す…という 一連の動作がテンプレになってしまいました 我ながら働き者だと思うｗ 早朝からなにやら ジュージツ感が(._.)
カッコいいトラクターをまた見つけて ちょっと夢中になって描いてたら おい夜が明けてるじゃないか☀ どういう了見だ(笑) …どうやら年甲斐もなく 徹夜でラクガキして いたようです(´-ω-) してしまったものは仕方ないw とりあえず体操行ってきます🤸♂️
日曜朝のラジオ体操は 女性の声です ご存知でしたでしょうか(._.)？ 散歩中、近所で見つけた餃子屋さん 一見普通ですが なんと完全無人販売所であった 冷凍庫に大量の餃子と お金を入れる箱があるだけ あまりにカンドー的だったので 千円分買いました（笑）
本日東京は雨模様 体操は静かに部屋で行いました ところでスマホのキーボードが 使いにくいので 文字入力のアプリを入れてみたら いつも使う顔文字の (._.) ↑がでてこない 探したら『悲』の所にありました 軽い頷きのつもりで 使ってたのですがw…(._.)
体操報告 久々に寒かった東京、朝 ７℃でした 一応走るのでやや薄着で行った当方 体操中、動きが止まるとき ちょっと寒かったです その点ベテランは完璧なカッコ(._.) 遠くから「今日は寒いねー」 「シャツじゃ無理だー」と 聞こえてきました(笑) 甘かったようですｗ
ほい体操報告です パソコンであの体操の絵文字をどう出したらいいのか わかりませんね(^_^;) ラジオ体操第一の「後ろ反り」運動 空しか見えなかったのが 後ろの建物や地面が見える様に なってきました 慣れと春の暖かさとで 柔らかくなってきたんですね 嬉しいです(^^)
最近暑くなってきたので ５時半に体操に行っています 長袖で走って体操 もう汗が出ますね シャワー浴びて洗濯して 朝飯を食べる これが問題だｗ 今日はコロッケ蕎麦食べましたが また汗がちょちょぎれます（笑） 洗濯干しても汗が出ます 一種ムナシサに襲われる季節です(._.)
体操報告🤸…もそこそこに ちょっと昨日から調べ物してて どうしても気になった 岩淵水門を見に来ました 見よこの勇姿 …それにしてもここは ホントに東京じゃろか(笑) 快晴の春の川は 極楽のようです(._.)
