小さい頃にいじめ・ハラスメント・虐待を受けると、「自分が語る言葉を失う」という症状が出るようです。幼少期の私もそうだったと気づきました。意識下の「深い」私は回復のために「文章を書く」という仕事を選んだのかもしれません。そして実体験上、瞑想などのツールは回復によく効くようです。
