本日の3行ポジティブ日記📖☡✍ ①休憩時間に読書ができた📖 ②動画を視聴して勉強した💻 ↑↑↑ まだまだ成長するぞ！ ③娘がカレーとナンを作ってくれた🍛 ↑↑↑ 素材から作るんだ。美味いぞ！

本日の3行ポジティブ日記📖☡✍ ①言いたいことを言えた ②食欲がない ↑↑↑ 太らない ③冷奴がうまい

本日の3行ポジティブ日記📖☡✍ ①余裕のスケジュール ②娘がほうとうを買ってきてくれた ↑↑↑ 山梨土産。家族全員でいただいた。 ③思いがけずアンジーのインスタライブ観られた🎤

本日の3行ポジティブ日記📖☡✍ ①早起きしてウォーキングできた👟 ②洗濯物がよくかわいた ③夜勤までゆっくり休めた

本日の3行ポジティブ日記 ①弁当の焼鳥丼が思いのほかうまかった🍱 ②よい学びがあった ③ゲリラ豪雨に当たらなかった☔️

本日の3行ポジティブ日記📖☡✍ ①雨の日のウォーキングも悪くない☔️ ②妻とふたりで家で昼食 ↑↑↑ 共働きだと昼食をふたりでとることはほとんどない ③子供たちが無事に帰宅した

本日の3行ポジティブ日記📖☡✍ ①夜勤難なく乗り切れた🌅 ②昼寝できた ↑↑↑ いつもできないんだ ③妻が焼き鳥を買ってきてくれた