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自助漫才(19)

3週間前

うつ病に治された思考②「0か100か思考」

『島本 貴成のふわっとミラクルradio』#14【完璧主義】

手作り雑貨、過集中気味で朝まで作ってた笑

3年前

今日の短歌。9「0か100…」

0か100か

回復を遅らせる思考のクセ「0か100思考」

今月いっぱい何も変化起きなかったら なにか対策かんがえよ… それまでこの形で更新していきます。

2年前

そんな直ぐに結果が出ないのは分かるけど それでも悩むよね…どうしたらいいのか分からないもん。 PCも使ったことないし。。 みんな綺麗に文字変えたりLINK貼ったりして すごいな、、、

2年前