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#2 一人でも鬱を生き抜く方法【睡眠編】

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自己紹介 2023/12/30開設

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もうすぐ春が来るね。楽しみ。/あらためて、持病が再発したご報告

#1 一人でも鬱を生き抜く方法【食事編】

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#3 一人でも鬱を生き抜く方法【雑多編】

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コーピングリストつくってみた

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生きているのが辛い ぼくのうつ病日記27

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入社2か月経ちました

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就労支援センター

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鬱治療の参考になった本

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生きているのが辛い ぼくのうつ病日記28

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はきだしたいこと

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歯医者に行ってきたよ。 ぼくのうつ病日記36

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今日は健康診断に行けたよ。 ぼくのうつ病33

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鬱になってからはじめてのバイト

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うつ病九段

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全力で逃げよう

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起きられず

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チャイが効く

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社会リハビリ1日目

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根本的にダメ

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