感謝しなさいと人から言われても感謝できるものではない。 自然に自発的に様々なものに感謝できた時が脱皮であり人格者となるのである。 今日の響いた一言🧐
あなた自身であれ
私が 嫌だと思う気持ちを ないがしろにされたくはない
たった一言が人の心を傷つける たった一言が人の心を暖める
長距離走は 出来ることをなんでも力にして走る 小さな一歩を繰り返し 最後には とてつもない大きな一歩になる
物事は 必ず何らかの“ご縁”があって存在し 成立している 私たちの日常を “当たり前のもの”ではなく 多くのご縁によって支えられた “有り難いものである”と受け止める
大切なのは信じる心 もっと大切なのはゆるす心
あなたの今の心の傷は これから出会う 大切な人への優しさにかわる
多くの影を取り除くのには 一筋の陽光で十分である
もし家族に大変な事が起こったら どんな大切な仕事より 優先する 決めてると 心が楽になる 何を失くしても 一番大切なものは 絶対に失くさない
日々の小さな小さなブラッシュアップで 量が質に転換される
今の、どんな状況も 行きやすいように変えてしまって いいと思うんだ 想像していた行き先と変わっても 山の中で迷い込んでも
人の傷みて笑うのは 傷の痛みを 知らないやつだ
ワクワクしながら 気軽に書き出していけば 忘れていた願望を思い出せるし 気持ちが高まれば 行動に移したくなるから 実現しやすくなる できるかできないかを判断したり 深刻に考えすぎたりして 可能性を狭めてしまうのは もったいない
その気になれば誰にでもできる (そんな課題ばかりだとしても) 実際、行動に移すには 色んな葛藤がある それを乗り越えて 実行し続けることはほんまにすごいこと
今ここにいるってことだけですごいんだ✨ ❝みんなまぐれでここにいる 生きてるやつはみんなラッキーなんだ ラッキーな祖先の子孫 祖先は早かったか､賢いか､すげぇ免疫システムを持っていたか 運だよ だからここにいる❞ THE TENDER BARより
闘うってことをおぼえないかぎり あなたは自分の顔をもてません
決めて進む 可能性は後から創る
自分でやると決めて 自分でやり遂げることに 意味がある
成果は努力をしている人に 奇跡は諦めない人に起こる
幸せのハードルは 低いほうがいい 好きなお茶を飲んだり 読みたい本を読んだっていい 「今の自分は幸せだ」と認識する たった３分でも 幸せに目を向けると だんだんと 幸せな時間が増えていく
気づいた好機を逃さない 必要な時に、必要なことを 思いつく力が人には備わっている
他人の幸せの着地点なんて 他人が分かりっこない どうありたいかを決めるのは その人自身
自分が受けた痛みを 他の人が被らないよう努力すること それは 自分の受けた痛みを癒す力がある
やわらかい認知でいい
突っ走ってきたのに 体調を崩して調子を落とす どんどん忙しくなってくると こういう強制ブレーキが かかることがある こういうのは大体 ちょっと立ち止まって 今のまま進んで良いのかどうか 考えたほうがいい ということ 誰にでも起こる 成長プロセス
していないことの後悔は 日に日に大きくなる したことの後悔は 日に日に小さくすることができる
あなたが言うことは あなた自身の人格を反映している
影響と操作は別モノ あなたの役割は 誰かに影響を与えるけれど 決してあなたが誰かを 操作しているわけではない ある人の行為の結果は あなたではなく その人の責任
“誰にどんな事情があるのか どんな理由でそうしたのか そんなことは簡単にわかるものじゃない 自分がまずたくさん経験すること そして幾度となく想像を巡らすことで ようやく真実の近くまで たどり着くことができる それを怠っている人に 適当なことを吹聴されたくない”
誰でもできることを 誰もできないぐらい 愚直に徹底的にやること
“私がお嬢さん育ちなのは事実だし。苦労を知らないって言われたら確かに否定できないところはある。でもだったら、これから苦労すればいい話だし。” “恵まれた生い立ちもこれからの苦労も、 あきらめる理由にはならないってことだよ” (てのひらの父)
成功したければ 成功への願いが 失敗への恐れよりも強くなければいけない
迷ったらやってみる 悩んだら行動してみる
できるかどうかを 考えると心配になるけど やりたいからやる と思えば楽しくなる
人生は実験の連続
どんなに失敗しても 落ち込んでも よし、次こそは絶対！ と思ってしまう きっとこんな風に しつこくてあきらめきれない気持ちを “向いてる” っていうんじゃないだろうか
手伝うのと 任されて自分で計画して 最後まで自分で舵を取って成し遂げる は違う
なにかにぶつかったり 傷を負うってことは 普段の生活でもある それがあったからこそ こうできた こういう考えになれた 傷を活かす 傷に光りをあてる
小さく考えてると 小さくまとまる 大きく考えると 自分の枠が外れる
「1日の最初に その日もっとも重要なことに取り組む」 「決めたゴールまで次のことはやらない」
悩む時は言葉にする 悩んだ後は行動にする
