今日も炊事が溜まってます^^; 洗い物やってしまおう! 頑張ります!

何事にも続けるって大事ですね😃 だいたい、成功者は何かしらの継続をしている気がする。それも、数ヶ月とかではなく数年、数十年単位で…🤔尊敬しかありません。 簡単に諦める事なく継続ですね。結果も直ぐには出なくとも続ける、行動する。 自分に言い聞かせるつもりのつぶやきでした😃

どんなに良い家に住んでいようといまいと自分の安全基地を作れるのは自分だけ。 どんなに恵まれても最後に頼れる人は自分だけ。 だから精一杯ギリギリまで努力しなくてはいけない。 そして自分の人生に運良く協力してくれる人がいたらできる限りの感謝をしよう。

鬱と躁が1日毎に来る　 どちらも大抵寝てから1時間～1時間半で目が覚める 気持ちが落ち込んでいるときは、深夜に家事して夫を4時に見送ったら、そこから寝たり起きたり身体が言うこと聞かない 翌日1日清々しくて、動き回って寝られない　 今日指が動くだけ さすがに、疲れが溜まってきた

大事なのはわかるけど大切にしないといけないのもわかるけど。 お子様世帯だけ優遇されてもなって、、、 そろそろ思うぞ。単身だって大変なんだぞ。 二人だから一人だからとかじゃないんだぞ。 色々な生き方が認められてそれぞれが生産性をあげていこう。昔の価値観からの脱却しよう昭和平成世代

写真に写った 自分の姿勢、 O脚が酷くて、 何とかしたいと 思ってるけど、 どうしたら良いのか。 パーソナルトレーナーに 矯正してもらうのが 手っ取り早そうだけど、 何かをやめないと、 新しいものに 手をつけるのは難しい状態。 どうしたいか もう一度じっくり 考えよう。