鬱と躁が1日毎に来る　
どちらも大抵寝てから1時間～1時間半で目が覚める
気持ちが落ち込んでいるときは、深夜に家事して夫を4時に見送ったら、そこから寝たり起きたり身体が言うこと聞かない
翌日1日清々しくて、動き回って寝られない　
今日指が動くだけ
さすがに、疲れが溜まってきた