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大人も子供も、午後は自由に過ごせたら良いのに。

夕飯を頑張りたくない。

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癒しの京急。フカフカシートの誘惑。

noteという船に乗って、2024年はどこへ行こうか?

通勤・通学をするだけで、毎日もの凄く頑張っている。

【睡眠第一協会会長の告白】実は睡眠が良質ではありません。

1人で抜歯に挑んだ小1の長男と、睡眠のスゴイ話。

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幸齢者だって自己決定が大事。ACPを知っていますか?