人気の記事一覧

「腰痛の要因は一つではない?腰痛の要因を知り痛みを軽減しよう」

【看護師パーソナルトレーナー🧠】筋トレと有酸素運動の知られていない作用

心拍数による運動強度

デフォルトモードネットワークとは? ~脳を休めてリフレッシュ!~

夜更かし型は2型糖尿病のリスクが高い?

もっと楽々コピペで立案!非効果的健康管理:心疾患リスク(狭心症・心筋梗塞)の看護計画

%Hrmax(絶対心拍率)と%HRmaxR(予備心拍率)

このような「腰痛」の場合は、整形外科などの医療機関を受診する事をお勧めします。

血圧の不思議👉自分の本当の血圧って?!

3年前

プロラクチンが高いと不妊になるの?

血中の酸素

③③何を表すの?パルスオキシメーターの数値(脈拍数編)

¥300

【運動の神話】1つづつ深堀する