庭の草むしりや木の剪定をすると心が整います。 自然は宇宙のパワーそのものですね！ ただ眺めるだけでなく触れてください 感じて欲しい あのみずみずしさを あのにおいを

外に出て太陽に当たらないと！と思っても環境や色々な理由からできない方へ。 昼起きでも良いから、午後起きで西陽でも良いから、寝床から起きたらトイレ行って歯を磨き（できなければ飛ばしてOK）→手のひらを太陽に向けてみて☀️数分ほど。とても強いエネルギーと温かさを感じるよ❣️手から氣を✨

✨太陽が人生を照らす！宇宙のエネルギーを最大限取り入れて前向きな人生に【ヨガの母が贈る言葉】✨ 世界にたった２人だけのシッダーマスターのお一人、ヨグマタ相川圭子さん(ヨグマタジ)の公式YouTubeがリニューアルされました❣️ぜひ✨ https://www.youtube.com/watch?v=emKQeI2hgQg