人間分析

アーユルヴェーダは自分を成長させてくれる学び

私はアーユルヴェーダのセラピストとしてサロンをやったり、アーユルヴェーダ活動家と名乗ってYouTubeやFacebookライブで配信したり、こうしてnoteを書いてみたりしている。

しかし長年、アーユルヴェーダの講座と言うのはやろうと思ったことがなかった。

私にアーユルヴェーダを教えてくれた先生方や、アーユルヴェーダドクターたちが素晴らしすぎて、その人たちのような立場に自分が立つと言うことは想

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楽しみをみつけよう!
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体質と年齢で痩せない理由は異なる

「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、私の考える仮説を元に、今の状況や自分の能力の活かし方を提案しているのが、「おSENTOロックショウ」シーズン2。

毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。

そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。

今回のゲストは、羊毛フェルト作家keiko

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がんばりすぎないようにね♪
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旅は乾燥を増長させる

「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、私の考える仮説を元に、今の状況や自分の能力の活かし方を提案しているのが、「おSENTOロックショウ」シーズン2。

毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。

そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。

今回のゲストは、カナダ旅行のソムリエ・ロッ

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がんばりすぎないようにね♪
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体を変えれば思考は変わる

「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、私の考える仮説を元に、今の状況や自分の能力の活かし方を提案しているのが、「おSENTOロックショウ」シーズン2。

毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。

そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。

今回のゲストは、ネコ好きでカフェの店主でも

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がんばりすぎないようにね♪
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「心配」と言う名の自己都合行動

「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、私の考える仮説を元に、今の状況や自分の能力の活かし方を提案しているのが、「おSENTOロックショウ」シーズン2。

毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。

そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。

今回のゲストは、日本刺繍の作家であり先生で

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ラッキーなことが起こるよ♪
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自分と向き合うことの本当の意味

「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、私の考える仮説を元に、今の状況や自分の能力の活かし方を提案しているのが、「おSENTOロックショウ」シーズン2。

毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。

そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。

今回のゲストは、2回目の登場となったももク

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お互いがんばろう!
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長年のガマンから心を解き放つとき

私が伝えている「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、今の状況や自分の能力の活かし方を提案する
「おSENTOロックショウ」シーズン2。

毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。

そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。

今回のゲストは、着物が着れるおしぼり屋・ママこと、橘佐知子

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がんばりすぎないようにね♪
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心の不調は体の不調からきているかも知れない

私が伝えている「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、今の状況や自分の能力の活かし方を提案する
「おSENTOロックショウ」シーズン2。

毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。

そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。

今回のゲストは、ゴキゲン思考を広めるゴキゲンさんこと、藤田

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楽しみをみつけよう!
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熱狂とこだわりを計算していく人

私が伝えている「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、今の状況や自分の能力の活かし方を提案する
「おSENTOロックショウ」シーズン2。

毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。

そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。

今回のゲストは、砂場研究家のCodamaさん。

名古屋出

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お互いがんばろう!
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答えの書いてある本はいらない

 今日は読書の日。(Twitter で「読者」と誤字ってしまった…)
 昨日は読みさしだった「おとなの背中」をカフェのはしごの間に読み切ったのだが、今日は本を読むことが最優先。カフェに行かず、極力パソコンもスマホも触らず、家で本を読む。
 家にいると、どうしてもパソコンを立ち上げてあっちふらふら、こっちふらふらしがち。パソコンが目の前にあるのに本を読むなんて、ここ最近、できなかったこと。

 ここ

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ひっくり返るくらいうれしー
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