No.13 「気にしないと決めればラクになる」他人はわたしの事なんて大した気にしていない。自分のことが一番大事だし相手に何を言ったのかすら忘れている。なら「相手に何を言われても気にしない」「ネガティブな言葉使わない」「後悔はしないと決める」アファメーションでわたしらしく生きよう
あなたは 無理をする 必要ない 相手の機嫌を取る必要 ない あなたの きもちを 素直に伝えて いいんだ それって 相手を 思いやっている事なんだ 偽りの コミュニケーション あなたは されて うれしい？
https://twitter.com/tsubame39osaka/status/1602745851683962880?s=09楽しい人になりたかったら。
