7/4練習日記 メタレーサーを試し履き！確かに足が出て行く感覚！面白い！！軽くジョグするつもりがテンション上がって結構スピード上げて走っちゃいました笑

9/3練習日記 7kmのTT。25分22秒で自己ベスト30秒ぐらい更新！夏場のトレーニングが効いてきた！今までの結果きら僕にとってはメタレーサーよりもエボライドの方が重いけど反発力あって走りやすいよう。今回からもエボライドでの記録更新です。

9/2練習日記 7kmの閾値走！って思いましたが、トイレに行きたくなり足も回らずスピードダウン。 3キロで断念。トイレに行ってから5kmジョグで終わりました。敗北感！最近メタレーサーとエボライドの履き比べしてるんだが、個人的にエボライドのほうが跳ねるのでスピード出やすい！

8/30練習日記 再来週のhalfマラソンに向けて7時から朝ラン20km。正直ゆっくりなら余裕やろ、とか思ってたけど暑さを舐めてたわ。これが今の限界。来週も20kmぐらい走っておきたい。メタレーサーで20km走りましたけど、前傾姿勢が保てれば足は出やすい印象。

8/28練習日記 軽くジョグ。メタレーサーの走り方がまだしっかり掴めてないので、少しもったいない感じもするけど。体幹を前傾させてミッドフットぐらいの着地が1番スムーズな気がしますね。フォアで着地すると蹴り出す時に反発あるけど衝撃もかかる印象。

8/24練習日記 ９月にハーフの大会があってそこで履こうと思ってるメタレーサーで7kmのペース走で感触を確かめ。4分ペース。 暑さもあって息はある程度切れるけど、走った後の足の疲れはあんまり感じない。メタレーサーはあんまり飛んでくれる感覚はないけれど楽に走れる。悪くない！