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仕事が辛くて、朝起きると憂鬱だ・・・仕事がホント辛い‼️
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ハイパフォーマーになろう❣️
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話が通じない、話が通じない
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ストレスは自分の気がつかない間に心身の健康に悪影響を与えます。
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成長したいと思ってる人は、まずは人付き合いから見直してみる
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感情を言葉にすること
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人間の「欲求」には5つの段階があるとする心理学理論
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気持ちを声に出して言ってください
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コンプレックスがエネルギーになる‼️
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相手への想いによって心が変わる‼️
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短所は長所‼️
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現実を直視することできますか⁉️
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「温かな気持ち」を 家族に
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不安を抱えていても、自信がある、あなたは輝いている‼️
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「何事にもブレない強い精神性」
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心が「砂漠化」してませんか⁉️
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「お金の計画」と夢⁉️
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嫌いなやつは、持ってるもの、やること、なすこと、気に入らない‼️
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「配偶者控除」が、2018年1月から適用される年収が103万円から150万円に変わっています。これまでの103万円から変更となり、年収が150万円までなら、所得から配偶者控除(38万円控除)ができるようになります。
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頭では、冷静にこの判断が正しいと解っているのに、
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どのようにSNSを活用しているか?
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人間関係でついイライラしてしまう‼️
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「自分の感情をそのまま相手に伝えること」
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「心が乱されない」
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人は自分が見たいものしか、見ていない‼️
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調子が悪い時はいつも以上に明るく、元気良く、弱音を見せないようにしてみる。
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「自分はデキるんだ」と信じて進め‼️
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勝手に好き❣️でいい❣️
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無理は厳禁‼️
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人生、いいことばかりではありません。 また、悪いことばかりも続きません。順風も逆風も交互にやってきます。逆風のときこそ与えられた試練を喜び、解決するにはどうするかを考える
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無理せずに、適度な距離感を保つことが大切。
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ガムシャラに「集中しよう」と思うだけでは仕事の効率は上がらない
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日常のひとつひとつをていねいにすることで、意識は変わっていく‼️
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品格や好感度・品良く生きていきたい❣️
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物事や人すべてに白黒をつけて割り切って解決する必要ない⁉️
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疲れを放置すると、知らないうちに、うつに向かってしまう
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「先が見えないことに不安を感じる」ことが、あなたの決断を鈍らせる‼️
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逃げる癖がついてしまってませんか??
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「賢い選択」はできなくていい‼️
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