おはようございます😊 今朝は昨日のステーキ😋 お肉をしっかり焼きたい派なので、 ステーキ1枚肉をサイコロカット！！ バター醤油ニンニクだれで美味しくいただきましま😋 今朝は縄跳び後雨だったので、 急遽ハンドクラップダンス♪ いい汗かけました😆 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は実家でいただいたおこわ😋 もちもちして美味しい🍚✨ 朝のんびりしていたら、外が猛暑💦 二重跳び100回後のジョギングをハンドクラップダンスに変更🕺 竹脇まりなさん大好きです💕 よい一日を😉