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「目に見えない大切なもの」を言葉にする〜1on1ミーティングで自己肯定感を高めるコツ

自分に何を語りかけているか?

つぶやきが人生を変える

03.私らしく生きる秘訣〜必要のないセルフ・イメージは「私らしくない」で

「第1子長女あるある」から卒業すると決めました

01.私らしく生きる秘訣〜〈私らしさ〉をしっくりくる言葉で表現する

「失敗は失敗ではない」を日ごろから練習しよう

おすすめのセルフ・トーク「私らしくない」〜お弁当を忘れた!編

自己肯定感を高める口癖

【ココロ】自信をつける - 2. 印の位置を決める、言葉を変える

【ココロ】自己判断力、自己責任能力を持つ子を作り出すー②「信じる教育」

自己評価を下げないセルフ・トーク〜「私らしくない」

セルフ・トークを自分のものにするための4ステップ

自分はGOOD! いつでもGOOD!

【ココロ】メンタル・トレーニング:中高生部活動支援について

【ココロ】自信をつける - 3. 周囲への言葉を変える