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人生に迷いをなくすために、まず明確にしておきたいこと

「自由」を履き違えて「怠惰」や「堕落」にいかないように

夢の現実にはイメージ→言語化→行動→継続、そしてそれができる「環境」

今の時代、どれだけ「自分自身でいられるか」が問われている

人生の「帳尻合わせ」を一旦あきらめてみる

人間にとっての最大の苦しみは「自分を偽る」こと

起きている出来事をコントロールするのではなく、この瞬間の「意識の選択」が全て

生き辛い時、苦しい時とは「私=愛(全体)である」を忘れている時

「自分の内側と”乖離”した自分で生きる」それは「社会に役割を演じさせられた人生」かもしれない

今ここにある「幸せ」と「豊かさ」に気づく「10の行い」

「何かおかしい」と思ったら、「自我」に基づいた考え方や行動から離れてみる

「自分の創ったストーリー」の中で生きているから、苦しいし、怖いし、不安にもなる

今すぐにはそう思えないかもしれないけれど、「起きた出来事が最善」を唱えてみる

瞑想中、心を無にできない「理由」

「みんなとは生きている世界が違うのかも」とずっと感じてきたから見える世界

「表面的な許し(エゴの許し」と「根源的な許し(真実の許し)」

生き辛さをなくす、疲れる生き方を終わりにしていく

私たちの人生を大きく決める、3種類の「カルマ」

「Who am I?」「How to live?」の問いは、心の内側を平安にしてくれる

自分らしく生きたいなら、自分と世界をどこまでも許し続けること